Varje rörelse i fogområdet åtföljs av friktion, vilket mjukar vätskan fylld i bursa. När för mycket belastning på foget, till exempel när man aktivt engagerar sig i sport eller med samma typ av handling, börjar bursan bli inflammerad. Ofta hänvisar det till en sjukdom som har namnet bursit i axeln.
Orsaker till utvecklingen av skulderledets bursit
Skulderbursit uppträder efter skador på periartikulärpåsen eller senorna. En av de främsta orsakerna till utseendet på denna sjukdom kan också vara samma fysiska belastning. Allvarlig skada kan medföra minskad rörlighet i röret, ödem och en ökning av temperaturen på platsen för bildandet.
Varför lider axelleden oftare? Elementärt, det är detta område har maximal rörelse bland kroppens leder. Smärta, inflammation och ödem är de viktigaste symptomen på bursit i axelleden. Vidare finns det redan en begränsad rörelse, hudförändringar och temperatur. Om du märker några tecken på bursit bör du omedelbart börja behandlingen.
Hur man behandlar skulderledets bursit?
Till att börja med, försök att minimera användningen av det sjuka området, låt inflammationen börja dämpas. Om smärtan är märkbart, prova växlande kyla och heta kompressor, de borde hjälpa.
Dessutom blir det inte överflödigt att massera med bursit, som kommer att ha en bedövningsmedel, antiinflammatorisk effekt och påskynda återställandet av lederna. Huvudåtgärden i massagen sträcker, klämmer och värmer upp. Det viktigaste att vara mycket försiktig med. Självmedicin med akut bursit är inte tillåtet, eftersom redan i detta fall är det nödvändigt att ta antiinflammatoriska läkemedel, till exempel - ibuprofen eller ortophen. Du borde definitivt rådgöra med en läkare.
Terapeutisk övning i bursit
Behandling av bursit i axelledet är nödvändigt. Vissa människor väljer motion som motvikt mot läkemedel. Grunden för förebyggande av sjukdom sträcker sig. I detta fall - sträcker axelförband. Kom ihåg att det är bättre att applicera is på den smärtsamma platsen varje minut i tre minuter.
Så övningarna:
- Luta kroppen 45 grader framåt. Lägg händerna ned parallellt med benen. Avslappnad och långsamt beskriver cirkeln. Amplituden kan vara allt från större till mindre eller vice versa. Försök också ändra rörelseriktningen.
- Var rak. Vänster hand lyfter upp försiktigt och försöker sträcka sig så högt som möjligt. Sätt din högra hand,
Följaktligen måste attraktionen vara på golvet. Så, byta händer, sträcka axelförband. - Sänk torso framåt, så att du är parallell med golvet. Dra ut dina händer och försök att nå något framför dig. En sådan övning kan upprepas flera gånger om dagen.
Försök också ta ett bad med olika tillsatser. Till exempel kan du ta ett halvt glas grapefruktjuice, med vilket du tar ett bad kommer att vara trevligt och användbart för din kropp. Den mest populära är ett bad av tallnålar. För att göra detta, koka nålarna, kvistar och tallskottar, låt dem brygga i åtta timmar. För ett badrum behöver du ungefär en liter av sådan infusion. Varaktigheten av att ta bad ska inte överstiga 25 minuter.
Kom ihåg att, trots det enkla, vid första anblicken, behandling, är bursit väldigt läskigt för kroppen. För det första hotar han att infektera hela kroppen. Bakterier penetrerar oftast den skadade huden över fogen och smittar därmed - och sådana fall kräver redan fullständig antibiotikabehandling.