Var och en av oss upplevde minst en gång i mitt liv en uppblåsthet, som orsakas av överdriven gasning i tarmarna. Känslan av svullnad kan vara subjektiv och kan objektivt bekräftas när den undersöks av en läkare.
Orsaker till uppblåsthet efter att ha ätit
Orsaker, på grund av vilka magen är svullen, mycket. De kan delas in i tre stora grupper:
- associerad med beteende
- konditioneras av näring
- orsakad av sjukdomar.
Vi kommer att analysera varje grupp mer detaljerat.
Orsaker till uppblåsthet efter att ha ätit, i samband med beteende
Om en person inte lider av någon sjukdom kan flatulens associeras med aerofagi - svälja överflödig luft. Detta händer:
- under en snabb måltid
- när du pratar medan du äter,
- i fråga om tuggummi,
- i skräck
- med hysteriska tillstånd och psykopatiska störningar;
- hos små barn
- i stressiga situationer.
Stress kan påverka en person på två sätt. I vissa människor intensifierar peristaltiken och "bära sjukdom" uppträder-ofta uppmanad att gå på toaletten, andras peristalsis saktar ner. Livet varar längre i matsmältningssystemet, börjar vandra, ruttna och en stor mängd gas släpps, vilket leder till uppblåsthet.
Skäl till mat
Mycket ofta är orsaken till uppblåsthet efter en måltid i kvaliteten och kvantiteten av mat som äts, liksom deras kompatibilitet. Flatulens kan orsakas av följande mat:
- bönor (ärter, bönor, linser, sojabönor);
- kolhydratmat (svartbröd, sötmat, honung);
- svårt att smälta mat (svamp, nötter, kål, rädisor, havre, etc.);
- kolsyrade drycker;
- fet mat, liksom hela mjölk, särskilt när det finns brist i kroppen av laktas - ett enzym som smälter mjölksocker;
- syre cocktails. I det här fallet är viss bukvullnad naturlig eftersom behandlingen i sig innebär att man tar in en hög mängd syre i cocktailskummet.
Överdriven bildning av gaser kan vara efter rikliga fester, alkoholintag, under användning av dåligt kombinerade produkter (t ex torkade frukter och nötter, kött och pasta etc.).
Vissa sjukdomar där gasbildningen ökar
Dysbacteriosis. Med denna sjukdom störs balansen i tarmmikrofloran. Antalet gynnsamma bakterier minskar, antalet patogena floror ökar. Mat kan inte behandlas ordentligt, putrefaktiva processer börjar råda med bildandet av gaser, vilket orsakar uppblåsthet.
Matallergi. Det leder till utseendet av irritabel tarmsyndrom, där tarmens nervfibrer reagerar överdrivet på stimulansen och orsakar kramper i tjocktarmen, vilket gör att matens framsteg är svårt, sträcker väggarna vilket är en annan orsak till uppblåsthet efter att ha ätit.
Glistovye infestationer. Ormar producerar speciella ämnen som stör störningar i tarmmuskulaturen. Som ett resultat sänks peristaltiken, maten försenas och börjar ruttna. Dessutom kan intestinala parasiter i vissa fall ackumuleras i en troll som kan orsaka mekanisk obstruktion i vägen för att flytta mat.
Tumörer. Också kan orsaka tarminsamling och tarmobstruktion.
Allt ovanstående, liksom hepatit, cholecystit, pankreatit, magssår, enzymbrist och andra sjukdomar i mag-tarmkanalen kan orsaka en konstant uppblåsthet efter att ha ätit, eftersom med alla dessa sjukdomar störs den normala processen att smälta mat.
Som behandling för uppblåsthet efter ätning kan följande metoder användas:
- gå eller lätt träning efter att ha ätit
- användning av medel som minskar gasbildning
Behandling av flatulens bör alltid innehålla två riktningar samtidigt: eliminering av uppblåstande symtom och upprätthållande av balans mellan mikroflora i tarmarna. Bland de medel som bekämpar flatulens, allokeras medel för komplexa åtgärder, såsom Redugas. Simetikon - En av komponenterna i kompositionen kämpar med obehag i buken och avger delat tarmarna från gasbubblor, vilket försvagar ytspänningen genom tarmarna. Den andra komponenten i prebiotiska Inulin hjälper till att undvika omformning av gaser och återställer balansen mellan fördelaktiga bakterier som är nödvändiga för normal matsmältningen. Inulin hämmar tillväxten av bakterier som orsakar gasbildning, så en andra svullnad uppstår inte. Även från plusserna kan det noteras att produkten är tillgänglig i en lämplig form i form av tuggatabletter och har en trevlig mytsmak. - rätt blandning av mat och näring
- noggrann tuggmat
- skapa en bekväm psykologisk miljö etc.
För att bli avblodig efter att ha ätit, är det mycket viktigt att behandla den underliggande sjukdomen, vilket bidrar till överdriven bildning av gaser i tarmarna.