Processen för återhämtning från abort i varje kvinna förekommer individuellt. För att lyckas återställa kroppen efter en abort, är det nödvändigt att förhindra utvecklingen av komplikationer. Därför är det nödvändigt att genomgå ultraljud efter avslutad graviditet. Detta kommer att möjliggöra tidig upptäckt av komplikationer och genomföra alla nödvändiga medicinska åtgärder.
Återställande av den hormonella bakgrunden
Vi kommer att diskutera mer detaljerat hur man ska återhämta sig från abort och snabbt återvända till livets gamla rytm. För att återställa cykeln efter abort och för att balansera den resulterande hormonella obalansen, föreskrivs låga doser hormoner. Dessa är som regel orala preventivmedel, vilket också kommer att förhindra en upprepad graviditet. Det är känt att livmodern vanligtvis återhämtar sig inom sex månader, så under denna period är det särskilt viktigt att använda preventivmedel.
Återhämtning efter medicinsk abort är mindre smärtsam än efter andra typer av abort. Det största problemet är att efter att ha tagit sådana höga doser av hormonella läkemedel finns det signifikanta störningar i menstruationscykeln. Men i regel återställs cykeln gradvis efter 2-3 månader.
Aktiviteter som syftar till att återhämta sig från abort
Bestäm hur mycket tid kroppen återvinner efter att abort ofta är svårt. Sedan denna period varar beror på den period då graviditeten avbröts, sättet för abort, förekomsten av komplikationer och organismens individuella egenskaper. Accelerera återställningen kommer att bidra till att följa följande regler:
- Rätt näring. Det är viktigt att begränsa alla "irriterande" livsmedel, såsom kryddig, salt och fet mat. Drick inte kaffe och alkoholhaltiga drycker.
- Avslag från dåliga vanor.
- Uppsägning av sexuell aktivitet, minst tre veckor efter abort. Under denna period är sannolikheten för att ansluta sig till infektionen och utvecklingen av en akut inflammatorisk process särskilt hög.
- Överensstämmelse med personlig hygien.
Efter abortet utförs samråd med en kvalificerad psykolog hjälper till att återhämta sig snabbare. Trots allt är de flesta problemen efter abort associerade med utvecklingen av depressiva störningar. Följande fysioterapiprocedurer hjälper till att lindra stress:
- manuell terapi;
- massage och hydromassage;
- hydroterapi;
- akupunktur;
- laserterapi;
- magnetoterapi och andra.
Som ett tillägg till de viktigaste rekommendationerna är det tillåtet att återhämta sig efter abort med örter, men om det inte finns några kontraindikationer. I detta fall tinktur från gräset borovaya livmodern, som bidrar till normalisering av cykeln och är en förebyggande åtgärd av utvecklingen av inflammation.