Vad ska du ta i trek i 3 dagar?

Vilken av oss har någonsin frestats av romantisk romantik: tillbringar natten i tält, gröt med rök, sånger med gitarr vid elden? Men att vandringen inte är den värsta vilan i världen, är det nödvändigt att ordentligt förbereda sig för det - att samla så att allt är till hands och inte dra någonting onödigt samtidigt. Vi pratar idag om det faktum att vi måste komma ihåg att ta kampanjen i 3 dagar.

Vad ska du göra i tre dagar?

Avgifter i en tre dagars vandring lägger turisten tre uppgifter:

  1. Ta allt du behöver.
  2. Ta inte något överflödigt.
  3. Få i slutändan en lyftryggsäck.

Steg 1 - urval av kläder

Vi föreslår att lösningen av de angivna uppgifterna börjar med att välja rätt kläder. I någon kampanj, och ännu mer, om vi pratar om en höstvandring i bergen är det mest rimligt att klä in lager: under det termiska underkläderna , sedan ett lager av fleece, då en windbreaker. Klädd på detta sätt får turisten möjlighet att snabbt justera antalet lager på sig i enlighet med naturens vagaries. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt promenadskor, för det finns inte bara mycket att gå, men mycket. Skor ska vara i storlek, ha en fyllnadsjustering (skosnören eller kardborrebandet) och säkerställa ett säkert grepp med marken. Och det är klart att det är nödvändigt att ta en resa i tre dagar, så det är en regnrock.

Steg 2 - urval av utrustning

Nästa steg är att samla nödvändig utrustning. I kampanjen behöver vi:

  1. Ryggsäck. Bäst av allt, om det kommer att vara av medelstorlek med bekväma breda band och massor av fickor, där det är bekvämt att placera alla möjliga användbara små saker.
  2. Ett tält och tältet är enkelt - du måste bära det på dina egna axlar.
  3. Sovsäck .
  4. Bowler för matlagning och en uppsättning maträtter (skål, mugg, kniv, gaffel, sked) för varje deltagare.
  5. Kapacitet med vatten.
  6. Matta eller turistmatta. Som erfarenheten av erfarna turister visar, är det bekvämt att ha två mattor: en liten för att lägga på korta stopp och en för långa.
  7. Turistlucka och motorsåg för att underlätta förberedelsen av ved.
  8. Matcher insvept i en vattentät väska.

Steg tre - val av avsättningar

Du kan inte utan mat och utan mat, och det bästa sättet är att fokusera på följande lista:

  1. Spannmål.
  2. Vegetabilisk olja.
  3. Salt.
  4. Bröd.
  5. Kakor och godis.
  6. Te är bättre lös än förpackad.
  7. Kött och konserverad fisk.

Steg fyra - valet av läkemedel

Var noga med att ta med en första hjälpen kit . Vilka läkemedel ska man ta på en kampanj? Naturligtvis beror det på vilka kroniska sjukdomar som turisterna lider av. Men i den första hjälpenpaketet måste vara bandage, bomullsull, väteperoxid och zelenka, medel för diarré, huvudvärk och feber, liksom antihistaminer.