Vad är nostalgi och hur man klarar det?

Från tid till annan återvänder varje person psykiskt till det förflutna, är ledsen och kommer ihåg de gamla tiderna. Detta gäller särskilt för äldre människor som förstår att livet har gått, att det är för sent att börja något, och det är bara att ompröva vad som gjordes. Vad är nostalgi - i den här artikeln.

Nostalgi - vad är det?

Detta ord är av latinskt ursprung och det är översatt som "melankoli för moderlandet". De som är intresserade av vad nostalgi betyder, det måste besvaras att denna känsla länge har ansetts vara en sjukdom, eftersom dödsfallet från att längta hemifrån inte är ovanligt. Vid en tidpunkt studerades hon av en doktor från Schweiz I. Hofer. Han såg på att sjuka soldater och elever tvingades stanna utanför landet och märkte att de vid återkomst hem snabbt återhämtade sig. Hittills tillämpas denna term på den känsla som upplevs för alla erfarenheter i livet.

Är nostalgi bra eller dåligt?

Denna term kan inte ges antingen en positiv eller en negativ färgning. Längtan kan kombineras med en känsla av hopplöshet och bitter outhärdlighet, och kan fungera sött och fängslande. Nostalgi är bra, och många psykologer som studerar attityder mot denna känsla i olika kulturer och religioner, överensstämmer med filosofiska strömmar. Året, en person bekräftar hans "jag" identitet, stärker sambandet med livets tidiga stadier, generations kontinuitet och höga moraliska idealer och värderingar kommer fram.

Hur påverkar nostalgi hälsan?

Vid en tidpunkt då hon betraktades som en psykisk störning, som endast var karakteristisk för emigranter, bedömdes hennes inflytande på persons tillstånd som negativt. Problemet med nostalgi var att det uppenbarades av depression, ångest och sömnlöshet. Bland soldaterna i den napoleoniska armén var denna känsla relaterad till en epidemi. I den moderna världen bedöms dess inverkan på den mänskliga psyken vara positiv.

Man tror att nostalgi för de senaste tiderna stärker hälsan, ökar självkänslan. Att komma ihåg om nära människor, viktiga händelser eller ställen som en person känner sig älskad och skyddad, säker i framtiden. Han är inte i fara och är optimistisk om framtiden. Året för det förflutna hjälper till att överleva ensamhet, och detta är särskilt viktigt för äldre människor som i slutet av livet ofta lider av uppmärksamhetsunderskott , förblir ensamma.

Nostalgi och depression

Men längtar efter de senaste tiderna är det väldigt lätt att falla i förtvivlan och ledsen, för att vilja veta vad nostalgi är, är det nödvändigt att komma ihåg att den här känslan är väldigt skandalös. Kom ihåg, en person rekonstruerar sin tidigare erfarenhet, reproducerar inte förloppet av tidigare händelser, men hans egen subjektiva bedömning av vad som hände. Detta är det främsta paradoxet: människor är uttråkade och ledsna även vid de mest hemska händelserna i deras förflutna.

Känn nostalgi kan vara en skilsmässa eller avsked med en älskad, trånga levnadsförhållanden, brist på pengar. Oavsett hur bra det är i nuet, kommer längtan att tycka att det är bättre än förut, det kommer inte att vara längre och det faller i en sådan depression, från vilken det inte är lätt att gå ut utan hjälp av en psykolog.

Nostalgi - vad händer?

  1. Sjukdom. Om du dör från ångest, då är den här känslan exakt kategorin av dödliga sjukdomar. I tiderna av de schweiziska soldaterna i utländska kampanjer var det förbjudet att spela sina egna sånger för att inte provocera attacker av sorg.
  2. Känsla av nostalgi som en längtan efter ouppfyllda. Denna typ är mer typisk för män som vill korrigera misstag från det förflutna, medan kvinnor helt enkelt kommer ihåg de tider då de var lyckliga.
  3. Fenomenet integrativitet Amerikansk psykolog E. Erikson tror att varje person passerar för sitt liv 8 scener och nostalgi är den sista. På detta stadium börjar tiden för reflektion och reflektion av det förflutna.

Nostalgi för det förflutna

Om det är längtan efter infödda platser, då är det i ett nytt hus det värt att hänga ett foto av dina släktingar och vänner, kära till jordens hjärta. Du kan alltid hålla kontakten med dem och ringa, skriva brev, prata på skype. Att be om hur man hanterar nostalgi för det förflutna, kan du råda att inte halta, ge dig inte tid att längta och med huvudet att gå till jobbet. Under min fritid, ha det roligt, träffa vänner, ha kul. Vad betyder nostalgi är trots allt förtvivlan och tristess, så du måste göra allt som skingrar dem.

Nostalgi för barndomen

Denna känsla är bekant för alla och den är kopplad till det dyra huset, min mammas händer, min faders anvisningar och luktarna i kulinariska mästerverk. Det är klart att med ålder går det oåterkalleligt, föräldrar blir gamla, och den som till sist var ett barn, tvingas ta ansvar och självständigt lösa sina problem. Att falla i nostalgi är inte hemskt. Det är mycket farligare att skicka till glömska allt som föräldrar sätter i sitt barn, för vad de levde, för att en person lever, medan de kommer ihåg honom. De släktträd har blivit mycket populära och det är bra.

Vad är nostalgi för en person?

Det händer att du är starkt knuten till någon som spelar en viktig roll i livet. Favorit man eller fru, mamma eller mentor stöder och hjälper, ger råd, men av någon anledning är den här anslutningen bruten. Det är uppenbart att för att fortsätta livet utan sådant stöd är det mycket svårt och det finns nostalgi för förhållandet. Varje person upplever denna period på sin egen väg, men det finns någon eller något som inspirerar, ger styrka och lust att gå framåt, även i minnet av den som var nära.

Hur hanterar jag nostalgi?

Om denna ljusa och varma känsla, motstå inte dessa minnen. Det är nödvändigt att berätta ödet för tack för denna erfarenhet och gå vidare. Om en stark känsla av nostalgi bara ger ont, smärta och sorg, måste du hitta ett incitament - något som det är värt att fortsätta att leva. Det bästa sättet är att hjälpa de som är värre, vem är i en svår situation. Du kan vända dig till Gud för hjälp och få en prästs råd. Varje kyrkans tjänare kommer att säga att avsky är en synd och njut av det innebär att behaga djävulen.

Livet ges bara en gång och om du alltid bor i det förflutna kan du inte ens se dagens. Eftersom nostalgi är - det är ledsen om de senaste tiderna, men någon gång kommer nuvarande ögonblick också att bli det förflutna och personen kommer också att ångra det. Och när bor då? Och man måste leva här och nu, jubla i varje ny dag och tacka ödet och Gud för det han ger.