Det verkar som att allt är över - en lång nio månader, utmattande födelse och stanna på sjukhuset. Och nu kan du helt upplösas i oändligheten fylld med gränslös lycka och glädje i moderskapet med din lilla, försvarslösa lilla. Ja, det var inte där ... Ibland händer det att bland de trevliga problemen för det nyfödda, tillsammans med de obligatoriska små intima "problemen", finns det ett annat problem, som förklarar livet fyllt med nya färger - urininkontinens efter födseln.
Det viktigaste i den här situationen är inte att hänga näsan och förstå att allt är fixbart. Under inga omständigheter ska du låta saker gå i sig, vara generad och hålla tyst om ditt känsliga problem. Här är det nödvändigt att agera! Om detta blir lättare: du är inte ensam, i världen över 200 miljoner kvinnor lider av inkontinens.
Vad är urininkontinens?
Incontinens är ett patologiskt tillstånd som kännetecknas av ofrivillig urinladdning. Utskiljningsvolymen och deras frekvens kan vara olika: från några droppar en till två dagar före konstant läckage.
Det finns olika typer av denna patologi, men inkontinens efter födseln är ofta stressfull, det vill säga urininkontinens med stress, det vill säga urinproduktion uppstår om trycket i urinblåsan ökar över trycket i urinröret.
Den främsta orsaken till sjukdomen är svagheten hos muskeln som blockerar utgången från blåsan (sphincter). Normalt öppnas det endast när du besöker toaletten, vid andra tillfällen är det i ett tätt sammanpressat tillstånd.
Stress urininkontinens manifesterar sig i utförandet av de vanligaste handlingarna och rörelserna som kräver muskelspänningar. Eventuella spänningar i buksmusklerna kan utlösa ofrivilligt läckage.
Så det finns tre grader av urininkontinens:
- mild - symtom på urininkontinens är minimal med betydande fysisk ansträngning;
- betyder - ofrivillig urinladdning vid hosta, nysning, skratt, snabbkörning);
- allvarlig - ofrivillig urinering med förändring i kroppens ställning eller till och med i sömnstatus).
Orsaker till urininkontinens efter födseln
Den främsta orsaken till urininkontinens hos unga mödrar är stark sträckning, förlust av elasticitet, försvagning och till och med sagging av bäckensbottenmusklerna under graviditet och förlossning. Förstöring av situationen sker med komplex och långvarig förlossning, speciellt om fostret är stort, vilket, genom födelsekanalen, starkt komprimerar mjuka vävnader. Som en följd av en förändring i vinkeln mellan blåsan och urinröret störs det vanliga funktionen i urinvägarna.
Skador som kvinnan i födseln fick under födseln - befintliga luckor och snitt, ökar sannolikheten för ett sådant problem. I riskgruppen finns också parning av kvinnor.
Ofta kan urininkontinens efter förlossning åtföljas av feber, smärta vid urinering, urladdning av grumlig urin eller urin med mycket obehaglig lukt. Allt detta är tecken på en urinvägsinfektion och kräver omedelbar medicinsk behandling.
Behandling av urininkontinens efter förlossning
Konservativ behandling
Vid urininkontinens rekommenderas kvinnor att utföra övningar för perineumets muskler. De är grunden för konservativ behandling. Denna traditionella behandlingsmetod är inte invasiv och garanterar inte 100% botemedel, snabb förbättring av tillståndet och stabiliteten hos den positiva effekten.
Man tror att korrekt utövade fysiska övningar med inkontinens efter 8 veckor kan förbättra tillståndet genom att öka urinrörets motstånd, vilket skapas på grund av en godtycklig sammandragning av perineumets muskler. Övningar är en kombination av successivt korta och långa sammandragningar i muskeln, vilket ökar anusen. Beroende på musklernas initiala tillstånd ges patienten individuella övningar för urininkontinens.
Vid regelbunden motion måste inkontinensproblemet gå bort efter 3 månader. Om, under ett hopp efter denna period, urin frigörs, är det nödvändigt att kontakta doktorn igen, vilket kommer att avgöra den ytterligare behandlingstaktiken.
En större effekt på slutresultatet kan vara från en kombination av övningar och elektrisk stimulering. Som ett alternativ till övningar för att stärka bäckensgolvets muskler kan en individuell behandling med vaginkonor användas, men på grund av möjliga biverkningar (kolpit, vaginal blödning, obehag) är deras användning begränsad.
medicinering
Med urininkontinens efter födseln är farmakologisk behandling oönskad, i avsaknad av droger utan biverkningar.
Operativ behandling
Den mest effektiva och garantera en bestående effekt är kirurgiska metoder för att återställa funktionen av urinering. Bland verksamheterna i detta område är:
- uretrocystocervicolexi - en operation för att stärka och fixa skönhetsbubblaanslutningen, som i normal position håller urinröret och blåsans hals. Det kan utföras via laparoskopisk eller öppen åtkomst;
- Sling (loop) kirurgi är ett mer försiktigt sätt att återställa funktionerna i urinröret. Genom att använda free loop-metoden kan man skapa ytterligare stöd för urinröret. Implantationen av slingan utförs genom att skära in i slidan och två hudpunkter i de inguinala och suprapubiska områdena som påverkas av lokalbedövning. Högteknologisk operation varar 30 minuter, medan på sjukhus - 1 dag. Med korrekt diagnostiserad urininkontinens hos stress uppnår metoden effektiviteten 96%.
Rekommendationer för att lindra tillståndet
För att lätt lindra sjukdomen är det rekommenderat att göra följande:
- Gå på toaletten på klockan, utan att överbelasta urinen (börja med ett intervall på 1 timme, så småningom ta det upp till 3 timmar);
- följ stolen, inte tillåta förstoppning
- sluta röka
- ständigt övervaka vikt, vilket inte tillåter övervikt
- Ändra kosten i riktning mot produkter som inte irriterar urinblåsan.
- Drick en dag minst 1,5 liter vatten, vilket säkerställer en normal koncentration av urin och kommer inte att irritera blåsan.
- Utför Kegel övningar, i avsaknad av inflammatoriska sjukdomar i könsorganen;
- Använd speciella "andningsbara" packningar som förhindrar läckage och neutraliserar lukten.