Gemensam sömn med föräldrar kan vara en bra utväg när man löser ett sådant problem som en hel natts sömn för hela familjen. När allt kommer omkring vaknar många barn sällan och känner min mammas värme. Dessutom är det bekvämare att amma, inte stiger upp flera gånger per natt. Nu noterar psykologer vikten av barnets frekventa taktila kontakt med sin mor, även under vila. Men ibland blir en gemensam sömn med barn obekväma, och föräldrar tänker på hur man spenderar ett nyfött barn att sova med sin mamma. Denna process kräver tålamod, lugnhet och en viss handlingsplan från föräldrarna.
Hur spenderar du ditt barn till sängs med din mamma i upp till ett år?
Agera gradvis Först låt barnet somna, som vanligt, med sin mamma. Sedan skiftar du försiktigt det i din spjälsäng. Varje gång, varje natt. Barnet kommer att vakna på sin plats och vänja sig vid det.
För att underlätta, placera spjälsängen närmare din säng. Så du får chansen att skaka den, ta den med handtaget, halvskaliga och lugna på natten.
Hur man spenderar ett ettårigt barn att sova med sin mamma?
Vid denna ålder vaknar inte barn ofta på natten för att äta, så sömnen kan vara starkare och mer långvarig. Samtidigt blev vanan att sova med min mamma starkare, vilket innebär att det tar tid att vänja sig på din spjälsäng också.
Till en enårig bebis var det lättare att vänja sig att sova ensam, låt honom ta med sig en favorit mjuk leksak som du kan krama.
På natten kan du slå på lampan, om barnet är så lugnare.
Hur man spenderar ett vuxenbarn att sova med sin mamma?
Ett barn som är äldre än två år kan motiveras av det faktum att han redan är stor och ska bete sig som en vuxen. När allt kommer omkring vill barn ofta växa upp. Om familjen har äldre bröder och systrar kan du ge dem ett exempel: "Se, du nu som att Vanya ska ha sin egen säng. Du är redan stor. " Det är viktigt att alla dessa samtal sker på ett positivt sätt, utan överdriven uthållighet. Det är bra att prata så att barnet själv uttrycker en önskan att sova separat.
För barnens sömn äldre än två år är det faktum att många människor har nattskräck . Detta måste också beaktas.
För äldre barn är lämpliga som ovanstående metoder, och några andra:
- var uppmärksam på att barnet redan är stort och kommer att vara hälsosamt att sova ensam
- Låt mig ta med en mjuk leksak;
- Slå på nattljuset;
- om möjligt, sov först i närheten av honom, till exempel i ett rum;
- skapa en mysig miljö för att sova på en ny plats. Du kan locka ett barn till detta om han redan kan
på detta. Tillsammans väljer du sängkläder, en lampa, en ny pyjamas.
Om ett vuxenbarn kategoriskt vägrar att sova ensam, behöver du prata med honom och ta reda på orsaken. Först efter det att det har eliminerats är det nödvändigt att bestämma hur man ska gå vidare. Bestäm tillsammans hur man ska handla, hur man lär honom att sova separat.
Om du inte förstår orsakerna till att barnet vägrar att sova ensamt, kontakta en terapeut.
Under alla omständigheter, agera inte hårt, kör barnet och slänga dörren.