Varje kvinna vill alltid vara ung och vacker. Tyvärr är detta omöjligt. Det är dock ganska möjligt att avsevärt förlänga hudens elastiska och fräscha tillstånd. Om du känner till några av hemligheterna hos ungdomlig hud i ansiktet, kan ålderdom och utseende av rynkor skjutas upp i många år.
Början av att bleka
De säger att någon kvinna blommar vid 30 års ålder. Spegeln säger emellertid ibland något annat. Därför uppstår en naturlig fråga om hur man behåller ungdomligheten i ansiktshuden efter 30, och hur lång tid det tar att ge sitt utseende för att få en synlig effekt.
På den fjärde tio saktar de metaboliska processerna i cellerna. De första rynkorna dyker upp och ansiktshuden förlorar sin ton. Regelbunden totalvård kommer att förlänga ungdomman i det fina könet för ett annat år. Det rekommenderas att i denna ålder redan tillämpas på kosmetologernas tjänster, att göra ansiktsmassage och att använda olika kosmetiska medel.
Hur man bevarar hudens ungdomlighet i ansiktets livsregler
För att förlänga ungdomligheten i ansiktets hud, är det ibland tillräckligt att lära sig att sköta om epidermis och att ompröva dina vanor och dagliga rutiner. Här är några ansiktshudsformler:
- Skydd mot ultraviolett strålning. Du kan inte ställa ditt ansikte mot solens strålar. Det är viktigt att använda skyddande krämer, ha på sig hattar och omedelbart torka ansiktet torrt om du lämnar poolen eller saltdamman.
- Hälsosam livsstil. Skadliga vanor har en stark negativ effekt på huden. Rökning och användning av alkoholhaltiga drycker ger personen en grå, rubbad och ohälsosam utseende.
- Rätt näring. För att spara inte bara figuren utan även hudens ungdom är det värt att överge eller väsentligt minska användningen av kryddor, godis, kaffe och te. Det är nödvändigt att ge företräde åt produkter som är rika på mineraler, fibrer.
- Feysbilding. Gymnastik hjälper inte bara att göra midjan tunn, men låter dig också förstå hur man förlänger ungdomligheten i ansiktshuden. Övningar för ansiktsmuskler bidrar till en ökning av hudens elasticitet, vilket förbättrar blodcirkulationen.
- Viloläge. Man kan säga att en av skönans största fiender är brist på sömn. Frånvaro av full och regelbunden sömn tillåter inte huden att återhämta sig.
- Hudnäring. Naturligtvis måste huden fuktas och fuktas. Valet av kosmetika bör baseras på åldersfaktor, tillstånd och typ av hud .