Osteoporos är en patologisk process i vilken benvävnad tunnas genom att avlägsna kalcium från det. Som ett resultat ökar risken för skada snabbt. Det är särskilt viktigt att veta förebyggande och behandling av osteoporos hos äldre kvinnor, eftersom de är fem gånger större sannolikhet än män. Detektion av de första symtomen på sjukdomen och snabbt antagande av nödvändiga åtgärder kommer att sakta ner de destruktiva processerna.
Osteoporos i ålderdom
Störning av bentäthet blir en av de farligaste och vanligaste sjukdomarna. Det påverkar mestadels människor som fyllt 50 år. Och upp till 70% av patienterna är representanter för det svagare könet. Anledningen till detta är en minskning av hormoner under klimatperioden, vilket resulterar i en minskning av blodets nivå av kalcium. Därför försöker kroppen återställa den, "plocka" mineralerna från benvävnaden.
Dessutom kan de faktorer som orsakar osteoporos hos äldre vara:
- genetisk predisposition;
- kirurgiska ingrepp för att avlägsna äggstockarna eller livmodern;
- långvarig användning av kortikosteroider;
- dåliga vanor
- låg rörlighet
- förekomst av kroniska sjukdomar.
Behandlas osteoporos hos äldre?
Helt av med patologi är omöjligt. Att sakta ner destruktiva processer är dock verkligt. För detta ändamål ordinerar läkaren sådana preparat:
- Benadsorption, inklusive östrogener, osteokin;
- droger som aktiverar komprimering av benvävnad, de inkluderar fluorider, bivalos, vitamin D;
- vitaminer och kombinerade medel, kalcium D3 Nycomed.
För avlägsnande av inflammation och undertryckande av smärtsymptom är patienten ordinerad:
- diklofenak;
- reopirin;
- Ortofen .
Att ta dessa droger kan orsaka ett antal biverkningar, så istället kan du använda:
- movalis;
- Ketanov;
- Nimesulid.
Kvinnor i efterklimatperioden bör gälla
Gymnastik för osteoporos för äldre
En speciell plats i behandlingen ges för att upprätthålla den regelbundna rörligheten i alla leder och stärka musklerna. För detta förordar läkaren speciella övningar. Det är dock inte värt att överbelasta kroppen, eftersom du bara kan skada dig ännu mer.
Patienter rekommenderas att utföra sådana övningar:
- för stretching av muskler (väl lämpad yoga);
- tvinga laster som syftar till att förstärka ryggen
- simning gymnastik;
- övningar för att stärka benen (aerobics, skandinavisk gång ).