Vad gäller huruvida det är möjligt att ta ett bad under graviditeten finns det fortfarande hårda tvister. Vid första anblicken verkar det som att det varma badet fungerar lugnande, och det är användbart för de förväntade mammorna att lugna nerverna. Faktum är att detta uttalande är felaktigt. Heta bad under graviditeten kan negativt påverka både moderns och det framtida barnets tillstånd.
Varför kan inte gravida kvinnor ta ett bad?
Anledningen till att en gravid kvinna inte kan ta ett varmt bad är fysiologiskt. Varmt vatten kan öka moderns tryck, vilket negativt påverkar syreförsörjningen till barnet och orsakar hypoxi. Dessutom kan för hög temperatur störa processen med celldelning och orsaka medfödda missbildningar. Dessutom, innan ett varmt bad användes för att avbryta graviditeten, vilket innebär att det kan provocera ett missfall.
Av samma anledning vill en gravid kvinna inte badas i en bastu, även om vissa läkare säger att om en kvinna regelbundet går till ångbastunet, är denna begränsning endast effektiv under de första månaderna av graviditeten, när barnets framtida organ placeras och moderkakan bildas och även om graviditeten misslyckas, till exempel med hotet om missfall.
Varm dusch under graviditeten
Vissa kvinnor tror att ett varmt bad är kontraindicerat eftersom vatten kan komma in i livmodern genom vagina och infektera en infektion. Men i själva verket är det inte så fallet - den slimiga pluggen som börjar bilda från de första dagarna av graviditeten skyddar barnet på ett tillförlitligt sätt från infektioner. Därför är en varm dusch under graviditeten kontraindicerad av samma skäl som badet. Speciellt farligt är kontrastduschen under graviditeten, eftersom den har en ännu starkare effekt på kroppen.
Varmt bad under graviditeten
Men det finns naturligtvis inget fullständigt förbud mot vattenprocedurer. Ett varmt bad med en vattentemperatur på högst 37-38 grader är tvärtom användbar. Det har en avkopplande effekt, lindrar smärta i rygg och ben, i de sena stadierna av graviditeten avlägsnas träningsstrider. I ett varmt bad kan du lägga till några droppar essentiell olja, såsom sandelträ eller eukalyptus, för att förbättra den avslappnande effekten.
Varmt bad under graviditeten är kontraindicerat. Men om du med okunnighet tog ett varmt bad innan du lärde dig att du förväntar dig en baby, oroa dig inte. Naturen under de första veckorna av graviditeten verkar på principen om "allt eller ingenting", det vill säga om graviditeten bevaras betyder det att barnet inte skadade.