Nyfödda dagregimen

Den dagliga rutin spelar en stor roll i barnets liv, speciellt under det första året i sitt liv. En tydlig, väljusterad regim på dagen för ett nyfött barn är givetvis väldigt bekvämt för sina föräldrar. Men alla barn är olika, och det är osannolikt att din baby ska äta och sova när det kommer att behöva dig. Låt oss diskutera hur du kan ställa in regimen för ett nyfött barn.

Användning av crumb till regimen

1. Först och främst bör man komma ihåg att varje barn har sina önskningar och behov som måste beaktas. Under den första månaden i sitt liv äter barnet i stort och sover, och han kan sova upp till 20-22 timmar om dagen! Innan du försöker ändra någonting, observera det naturliga läget. För att kunna planera dina affärer under hela dagen, försök måla ungefärligt moders dag för dagen efter timmen. Ditt barn är individuellt, och bara du vet hur ofta han är van vid att äta, hur länge han sover och hur aktiv är han vaken.
2. Eftersom krummens sömn växlar med matningarna och beror på dem, bör det optimala sättet för matintag fastställas. För artificiella barn är det mycket lättare att göra detta, eftersom matning med en mjölkaktig blandning i regel sker med regelbundna mellanrum. Om du ammar, glöm inte att begreppet "utfodring" innefattar kravet på både barnet och hans mor. Spädbarnsförmågan bör innehålla en nattstöd på minst 4 timmar. På eftermiddagen kan utfodring förekomma var 2: e timme (under de första tre månaderna av livsmulk), därefter var 3-4 timmar (3-6 månader). Dessa siffror kan variera (plus eller minus en timme) för varje enskilt barn och i olika situationer (resor, sjukdom, stress, undernäring eller sömnbrist).
3. Stark natt sömn av ett barn är en pant av sitt aktiva beteende under dagen. Ge barnet de förutsättningar som krävs för en hälsosam sömn. Låt luften i rummet vara kall och fuktig. För att göra det, ventilera rummet (det här är bekvämt att göra under kvällens promenad), träna regelbundna våtvattenreningar och använd en luftfuktare. Låt barnet under sömnen klä sig så lätt som möjligt, som temperaturen i rummet tillåter.
4. Dagsläget kan inte ställas in på en gång, på en dag. Processen att träna ett nyfött barn till regimen bör vara gradvis, för att inte skada den bräckliga barnorganismen. Samtidigt verkar du genomsnittlig din och hans dagliga rutin, vilket gör din allmänna ordning så bekväm som möjligt för hela familjen. Var noga med att vara uppmärksam på dina krumbs behov. Om han inte vill sova för tillfället, tvinga inte honom. Ge honom en liten stund, och barnet själv kommer att börja vara lustfullt och gnugga ögonen. För att hjälpa barnet somna, skaka det i vagga eller på händerna, eller bara stroka det, säg i en lugn lugn röst berättelsen. Ingenting, det för honom bara några månader från ett slag, mycket viktigare är din närvaro, din röst verkar på barnet lugnande.
5. Dessutom bör man aldrig övertyga och tvinga ett barn att äta. I kroppen byggs en reflex som fungerar som en klocka: Om barnet är hungrig, kommer han definitivt att låta dig veta om det genom att gråta eller gråta. Och maten kommer bara att absorberas bra när barnens organism är redo att acceptera det, det vill säga det kommer en känsla av hunger.

Så, låt oss sammanfatta. För att ställa in dagsläget för ett nyfött barn behöver du:

• Beakta hans naturliga regim och behov;
• korrekt byta mellan sömn och matning
• ge barnet bekväma sömnförhållanden
• observera principen om gradvishet
• Tvinga inte barnet att äta och sova när han inte vill ha det.

Observera dessa villkor, du kan ställa in en daglig rutin i två eller tre veckor och passar både dig och barnet. Men var beredd på det oväntade!

Vad händer om nyfött är vaken på natten och sover under dagen?

Det händer att nyfödda barn förvirrar dag med natt. Ofta händer detta när, efter en sömnlös natt, ett barn som är uttömt med kolik sover sällt under dagen, och på kvällen vaknar och börjar aktiva. En sådan regim är naturligtvis oacceptabel för föräldrarna och bör återlämnas till det normala. Du kan byta dag och natt för en nyfödd om du vaknar honom lite tidigt på morgonen, försök att ta så mycket uppmärksamhet under dagen. Nattstöd bör göras bekvämare, se till att luften var färsk, sängen - varm och mysig och barnet - fullt och nöjt. Också, från en tidig ålder, bruka ditt barn till ritualer. Innan du går och lägger dig till sängen, öva dig att bada, umgås, läsa en saga eller sjunga en lullaby. Sådana ritualer har en positiv effekt på barnets nervsystem.

Regimen för det nyfödda barnets dag är en komplex mekanism som är naturligt inneboende. Men föräldrar kan och borde rätta till det, riktar sig i rätt riktning. Hjälp dina barn att bli friska och glada!