Kaffe i graviditet

Det är farligt att dricka kaffe under graviditeten - en annan av många frågor på vägen till ett hälsosamt barns födelse. Kaffedrycket har blivit så vardagligt och vanligt för många att det konsumeras även under graviditeten. Det finns många "buts", vilka framtida moms-coffeemen inte ens gissa.

Anledningen till frekvent och utbredd användning av kaffe är dess förmåga att förbättra effektivitet och humör. Drick en kopp kaffe, och efter 20-40 minuter har du en andlig upplyftning med högt blodtryck. Förmodligen många gissar att den största risken för denna doftande drink i koffein. Detta ämne har en spännande effekt på nervsystemet. Detta är särskilt oönskat för förväntade mammor. Men vi kommer inte låta alla hundar gå förutom kaffe, för te, choklad, cola, kakao och energidrycker är inte sämre än koffein.

Vad är den största risken för kaffe under graviditeten?

Hur kaffe påverkar graviditeten, läkare diskuterar fortfarande.

1. Det är bevisat att kaffe leder livmodern till ton och kan därmed provocera missfall i tidigt sikt eller för tidig födsel.
2. Det finns också en möjlighet till för tidig placentaavbrott.
3. Till alla skräckhistorierna lägger vi till en ökning av blodtrycket.
4. Varför kan inte kaffe under graviditeten förklaras fortfarande av den diuretiska effekten av denna dryck. Gravida kvinnor av fysiologiska skäl och oftare besöker toaletten. Det är inte nödvändigt att lägga till arbete på njurarna, som är under betydande belastning. Dessutom dricker kaffe med mjölk till uttorkning av kroppen, där inte bara kalcium men andra mineraler som är användbara i denna position (järn, kalium, magnesium, natrium, fosfor) tvättas bort. Dessutom, och inte bara visar, men ger inte dessa substanser rätt digererad.
5. Det rekommenderas inte för en framtida mamma att dricka kaffe eftersom den överdrivna spänningen påverkar sömn, stämning och till och med funktionen hos system och inre organ av en gravid kvinna.
6. Användningen av kaffe påverkar också kroppens reproduktiva funktion. Det är bevisat att användningen av denna dryck i stora mängder provar svårigheter vid uppfattningen. Så, mer än 3 koppar kaffe om dagen är en värdig ersättning för preventivmedel.
7. En annan inte så farlig, men ändå oönskade under graviditetens egenskap av kaffe är undertryckandet av aptit. Detta närande, om det med tillsats av grädde och socker, men inte en näringsrik dryck, kan leda till att den gravida kvinnan misslyckas från den nödvändiga "normala" kosten.
8. Kaffe är också farligt för att penetrera barnet genom placentan, det skadar det. Också, under påverkan av kaffe, de kärl som leder till placentan smala. Därför får inte barnet tillräckligt med syre och kan utveckla fosterhypoxi.
9. Dessutom säger de att genom att konsumera kaffe under graviditeten ökar kvinnan chanserna för diabetes i ett framtida barn.

Det är svårt att säga i vilka veckor och månader av graviditeten det är särskilt inte värt att dricka kaffe. Vissa forskare varnar för att man inte ska dricka kaffe under första trimestern, andra varnar - efter 20 veckor och därefter. Det finns vetenskapliga studier som hävdar att tredje trimestern är särskilt farlig, för då är det ofödda barnets nervsystem mycket känsligt för koffein.

Man tror att sådan skada kan påverka tre eller flera koppar kaffe, druckit dagligen. Men försök att motstå, och drick inte alls.

Och hur kan det skada det omedelbara kaffet?

Lösligt kaffe under graviditeten kan skada magen. Dess användning i majoriteten provar utseende av halsbränna på grund av ämnen som inte fungerar bra på matsmältningsorganets slemhinnor. Magsekretion av saltsyra ökar fem gånger, och utsöndring av spytkörtlar är dubbelt så stor. Men i naturligt kaffe finns stimuli som koffein, alkol-5-hydroxytryptamid och N-metylpyridin, som i sin trippelkombination under graviditeten kan vara mycket farliga.

Hur farligt är det att dricka koffeinfritt kaffe under graviditeten?

Vilseledande introducerar postscriptet "utan koffein", vilket faktiskt inte är sant. Koffein i denna dryck ingår, men inte i sådana kvantiteter som i vanligt kaffe. Man tror att koffeinhaltigt kaffe ökar risken för ateroskleros. Därför skadas koffeinfritt kaffe vid graviditet samma, samt från användningen av naturligt eller instant kaffe.

Att dricka eller inte att dricka?

Efter att ha fått informationen har varje kvinna rätt att välja att njuta av kaffe under graviditeten eller ej. Till att börja med, hur stora är dina beroende av kaffe, hur ofta och vilken fästning föredrar du att dricka den. Allt är väl i mått, och nu är åtgärden inte densamma som före graviditeten.

Naturligtvis är den bästa lösningen att byta kaffe med mycket användbara och nödvändiga "vätskor" för dig nu. Det kan vara både naturliga grönsaker och fruktjuicer, och kompott, fruktdrycker, dricksvatten.