Ramadan är den nionde månaden av den muslimska månskalendern, som är en av de fyra heliga månaderna. Det är under Ramadan att en ganska strikt post av Uraz observeras. Fastande är en av de viktigaste fem pelarna i islam, därför måste alla troende hålla Uruza. Detta inlägg är obligatoriskt för alla muslimer över tolv år. Det finns naturligtvis några undantag från de regler som tillåter att inte hålla sig till posten eller göra det mindre styvt och begränsat. Sådana undantag inkluderar till exempel graviditet, sjukdom eller ålderdom. Men det är värt att tala separat om hur man behåller Uraz-kvinnan, så att inlägget kommer att gynna inte bara i andliga och religiösa termer utan även när det gäller hälsa. Efter fasta är det faktiskt samma kost , bara mer långsiktigt, därför är det nödvändigt att övervaka tillståndet för din kropp så att "skaka" maten gör honom bra, inte skada.
Hur håller du posten till Uraza för kvinnor?
Huvudspecifikiteten hos den muslimska posten i Uraza är att kvantitativ eller kvalitativ sammansättning av livsmedel absolut inte är reglerad, det vill säga att du kan äta absolut vilken mat som helst, naturligtvis fortfarande medveten om måttet. Den viktigaste rollen spelas enbart vid tidpunkten för ätandet. Under Uraza äter inte muslimer någonting varje dag från soluppgång till solnedgång. Också vid denna tidpunkt avstår de från intimitet. Efter solnedgång och före soluppgång får man äta mat. Intim intimitet i mörkret är också tillåtet, även om vissa, särskilt stränga troende, föredrar att helt och hållet avstå från sexuella kontakter under hela trettio dagar av fasta.
Enligt muslimska traditioner är det vanligt efter solnedgången att samla i stora familjer för att smaka på en mängd olika goda rätter efter en fasta. Eftersom dessa rätter är beredda på dagtid av kvinnor, så får de naturligtvis prova mat när de förbereder sig. Män är kategoriskt förbjudna.
Generellt är det under Uraza förbjudet att dricka alkohol, röka, ta några mediciner, förutom de som behöver tas dagligen, till exempel insulin och så vidare. För kvinnor, förutom denna lista, finns det även separata begränsningar och rekommendationer. Under Uraza är det till exempel värt att avstå från smink, från sprit och ornament. En klar smink eller för stark en doft som härrör från en kvinna anses vara ett brott mot fastande.
Separat är det värt att nämna menstruation . Om cykeltiden faller på Uruza kan kvinnorna tillfälligt avstå från att fasta, men då måste dessa dagar "träna" så att de läggs till de ursprungliga trettio dagarna.
När kan du inte hålla Urusa en kvinna?
Även för många troende är deras religiösa regler avgörande, glöm inte bort vikten av deras fysiska tillstånd, hälsa. Detta är särskilt viktigt för kvinnor, liksom för familjen efterträdare.
Eftersom Uraza fortfarande är en ganska hård post med en lång tid att fasta, är frågan om Uruza kan hållas för en gravid kvinna otvetydig: nej.
Detta gäller även om du kan behålla Uraza ammande kvinna. Eftersom mödrar måste få olika näringsämnen under amningstiden för att mjölken ska vara användbar och för barnet, är långvariga hungerstrejker kontraindicerade vid denna tidpunkt. De kan leda till förlust av mjölk. Eller annars kommer det helt enkelt inte att innehålla näringsämnen barnet behöver.