Förbereder barnets muskler för krypning

Ofta på lekplatserna kan du höra hur unga mammor vie med varandra om deras barns prestationer. Vissa är stolta över att barnet, som nyligen nyligen lärt sig att sitta, omedelbart började ta de första stegen och sedan, efter att ha behärskat sig, gick han igenom. Det finns dock ingen speciell anledning till glädje här. Barnet för det första året av sitt liv måste gradvis behärska de fyra huvudsakliga färdigheterna:

• håll huvudet;
• att sitta;
• krypa;
• gå.

Naturen har säkerställt att varje etapp uppfyller rollen som förberedelse inför nästa steg. Därför kan ett barn i framtiden lida av problem med ryggraden, lederna, eftersom hans muskler inte var redo att gå.

Motion muskler

Självklart är förberedelsen av muskler för krypning mestadels en mors uppgift. Men det finns inget komplicerat här. Enkla, stimulerande krypningsövningar barnet uppfattar som ett roligt spel. Att starta övningar för krypning utan förberedande förberedelse är omöjligt, eftersom barnet kan dra muskler. Faktum är att gymnastik för krypning börjar med den första dagen i barnets liv, det kallas bara en massage. Från den första månaden kan du börja mer aktiva sysslor. Det är bäst att träna ditt barns muskler på morgonen när han är i gott humör. Efter lätt sträckning, omväxlande, minska barnets armar och ben, gör benen "cykel" i luften, flera gånger lyfta barnet med händerna från utsatt position. När barnets muskler blir starkare kan du visa barnet de grundläggande principerna för krypning på ett personligt exempel, eftersom barn gillar att kopiera vuxens beteende. För att öka motivationen bredvid barnet eller framför honom kan du sätta ett leksak.

Under klasserna, glöm inte om din unga idrottares säkerhet. Inom räckhåll bör det inte finnas ett enda farligt föremål