Att ett barn på 9 månader inte sover bra på natten betyder inte alltid att han skriker i timmar i mörkret. Situationen kan vara kardinalt motsatta - barnet är lugnt och vill helt enkelt inte sova men vill leka och spendera tid med sin mamma och sätta det nästan omöjligt inom några timmar.
För vissa barn är ytlig sömn normen och det kan ta upp till tre till fem år, men det är ett undantag från reglerna. Ett sådant barn, och vid 9 och 18 månader, växlar hela natten och vaknar ofta. Det finns flera sätt som du kan rekommendera att använda mamma för att förbättra kvaliteten på ett barns sömn.
För att bekämpa nattvakt och tantrum, är det viktigt att förstå orsaken till att en barn på 9 månader ofta vaknar på natten. När allt kommer omkring händer det ibland att eliminera ett till synes obetydligt problem, vi får plötsligt det önskade resultatet utan stor ansträngning.
Overexcitation av nervsystemet
Den viktigaste faktorn som oftast påverkar sömnkvaliteten är för högt ett barns aktivitet på kvällen. Det är absurt att tro att ju mer energi ett barn tillbringar desto starkare blir han trött och blir starkare att sova.
Familjen behöver radikalt revidera sitt sätt att leva, avbryta högljudda fester med gästerna och istället föredra kvällspromenader. Även om barnet inte tittar på tv, irriterar hans närvaro i rummet ögonen och öronen, som tvingar nervsystemet, vilket resulterar i en dålig dröm.
Det tas före sänggåendet för att bada barnet i ett varmt bad, men det rekommenderas inte för särskilt exklusiva barn, och det är bättre att överföra badtiden till morgontimmarna. Tid före sänggåendet är bäst att ägna sig åt tysta spel, tittar på barnböcker och promenader.
Hungrig baby
För barn på artificiell utfodring kommer en tät middag att vara relevant. När allt kommer omkring, om ett barn är hungrig eller törstig, så kan det inte prata om en stark dröm. Men du kan inte mata en baby på natten, eftersom det är en stor belastning på matsmältningssystemet. Det är bättre att ordna honom tillfredsställande senast utfodring, och om natten, om det är absolut nödvändigt, kan du bara ge honom en drink med vatten.
Om ett barn är ammande i 9 månader hela natten är det inte heller mycket bra. På natten gör han det inte för mättnad, men för lugnande, med mamma istället för bröstvårtor. I en sådan situation, efter en fem minuters sugning, ska du försiktigt dra bröstvårtan ut ur barnets mun.
Förvirrad tid
Vissa mammor undrar varför ett barn på 9 månader inte sover gott på natten och vaknar varje timme, medan på dagtid får han en god sömn.
För en dag har barnet tid att vila, och på kvällen börjar frolic, och även om mamma är det möjligt att uttrycka det, drömmar det kort. För sådana barn rekommenderas att sänka tiden för dagtidssömningen, och efter ett tag kommer hans schema tillbaka till normal.
För att ett barn ska sova gott hela natten behövs frisk luft i ett rum med en temperatur av högst 22 ° C, tätt stängda gardiner, frånvaro av främmande ljud och en älskad mamma i närheten.