Vid denna ålder börjar många barn redan att skapa sin egen smak. Någon föredrar äpplen, och någon skriker, ser bananer. Mamma varje dag försöker överraska sin stora chef med något nytt, gott och användbart, så är frågan om näring för dem alltid relevant.
Diet på 9 månader
Om du följde alla rekommenderade normer för införande av kompletterande livsmedel, då du är 9 år gammal, är ditt barn redan bekant med nästan alla typer av vegetabiliska purees. äter gröt: havre, bovete, ris, majs äggula; kyckling- eller kaninkött, och naturligtvis sura mjölkprodukter: kesost, yoghurt, yoghurt. Om fruktjuicer och potatismosor Jag tycker att det inte ens är värt att prata om - äter säkert med nöje.
Från denna ålder kan nya produkter introduceras varje dag, men gradvis är fortfarande huvudregeln. Inte mer än en skiva eller sked av en ny produkt på en dag! Håll en dagbok med näring, där noterar när och hur mycket de började ge. Skriv också ner det i barnets kroppsreaktion. Så, om det plötsligt är utslag eller en dålig avföring, blir det lättare att förstå vad exakt.
Oftast på 9 månader har barnet redan tänder i munnen, så du kan försöka erbjuda honom en babykaka. Det löser sig väldigt bra i saliv, så du kan inte vara rädd för barnets kvävning på en för stor bitbit. Genom att ge honom mat i handtag, förbereder du grunden för självhantering av skeden.
Barndiet på 9 månader
Nu är det dags att börja bilda en vana med en sådan diet:
- tidigt på morgonen - bröst eller blandning;
- frukost - gröt, du kan gradvis börja lägga till en äggula till den;
- lunch - vegetabilisk puree, där du gradvis kan lägga till kött, och sedan buljong, vrid potatismos i en lätt soppa;
- mitt på morgonen snack - ostört med babys kakor och fruktpuré;
- middag - kefir eller mjölk.
Försök inte att "klämma" din baby i det här mönstret. Några av dessa produkter, han kan inte kategoriskt älska, så peka inte heller barnet eller dig själv. Bara fokusera på det beskrivna exemplet, som bara säger att måltider ska vara 5, och den första och kvällen utfodring ska vara lätt.
Under amning kan ett barn be om bröst efter några måltider - du ska inte vägra det om du inte kommer att sluta amma.
Kurser för barn 9 månader
Vid denna ålder är det dags att börja lära känna barnet med fisken. Till att börja med, ta färska fetter av torsk, havsabborre eller kummel. Från fisk kan du göra soppa eller potatismos med grönsaker.
Nio månader gamla barn kan redan ges köttbullar av hushållsproduktion. För att göra dem magnifika bör malet kött passeras genom köttkvarnen två gånger. I den andra "loppet" läggs till en fyllning som blötläggs i vatten eller mjölk (om det inte finns någon allergi) av vitt bröd. Den resulterande hakan som den ska viskas, tillsätt kallt vatten. På så sätt kan du
Mamma behöver veta att maten innehåller vitaminer. Efter att ha tänkt på barnets bord, kan du rädda det från vissa sjukdomar. Så, till exempel, om ett barn har anemi, kan du äta kött, lever, äpplen, aprikoser och rosa höfter (i form av juice eller barnte) bidra till att öka hemoglobinnivåerna.
Det är värt att komma ihåg att modermjölk spelar en viktig roll när det gäller att mata barnet vid 9 månaders ålder. Antag att det inte borde vara mer än en tredjedel av den dagliga kosten. Att applicera på bröstet är nödvändigt för barnet att inte bara släcka hunger, men också som ett sätt att kommunicera med mamman.