Att bo med en täppt näsa är outhärdlig. Alla vet vem som någonsin måste behandlas för förkylning. När näsan är lagd, tänk bara på vad som kan göras med det hemma, men snart. Lyckligtvis har enkla mediciner uppfunnit okonventionell medicin nog. De flesta av dem är helt ofarliga och oskyldiga, så du kan experimentera lite och välja en riktigt lämplig metod.
Vad händer om rinit inte är närvarande och näsan är lagd?
Faktum är att en rinnande näsa är inte nödvändigt för att fylla en näsa. Ibland reagerar kroppen på samma sätt som yttre stimuli. Och för att underlätta andningen måste du ändra något i ditt liv:
- Mycket ofta är näsan pantad på grund av otillräcklig fuktighet i rummet. Särskilt under den kalla årstiden. Därför är det första du behöver göra för någon som har en täppt näsa, och ingen snö, att köpa en luftfuktare eller göra det själv. Särskilda apparater säljs i alla butiker av hushållsapparater. Men om det är nödvändigt kan de enkelt byta ut en vanlig burk vatten, placerad någonstans nära en värmekälla.
- Frisk luft hjälper till att andas lättare. Det rum där du stannar länge måste nödvändigtvis ventileras i minst en halvtimme om dagen. Dessutom bör du försöka gå längs gatan varje dag. Detta kommer att stärka immunförsvaret och hjälpa honom att klara orsaken till trängsel.
- Om näsan läggs i en månad måste du göra något med din egen diet. Förmodligen äter du felaktigt, och kroppen får mindre än de näringsämnen som behövs. Naturligtvis bör menyn lägga till mer naturliga vitaminiserade livsmedel. Och människor som lider av lungproblem måste ta bort mjölk från kosten - det innehåller protein som stimulerar produktionen av sputum.
- Om möjligt, gå in för sport. Regelbunden fysisk aktivitet hjälper till att behålla kroppen i tonen. Som praktiken visar sig träning ibland vara ännu effektivare än förebyggande av läkemedel.
Vad ska jag göra om min näsa är mycket tungt fylld?
Den täppta näsan och snuten botar så lätt - genom att installera en luftfuktare eller genom att gå - fungerar inte. Även om svårigheterna är speciella, om du vet exakt vad du behöver göra, kommer det inte att finnas:
- En av de enklaste metoderna för att återställa andningen är hett te. Så snart du känner att din näsa häller, brygg dig själv en kopp med dryck, lägg till en skiva citron (eller kläm lite juice) och honung i den. Om några minuter börjar du igen andas fritt. Vanligt te kan till och med bota en ont i halsen.
- Något som är användbart med en lång nasal make kommer att hjälpa självtillverkade droppar för näsan. Förbered dem från sockerbetor, aloe eller calanchoe. Lös i vatten eller blanda med någon annan
ingredienser behöver inte en vätska. Nypressad juice bör omedelbart smälta in i näsborrarna. En eller två droppar kommer att räcka till. - Det hjälper till att tränga igenom näs-eukalyptusoljan. Dampa en servett i en blandning av eukalyptus och olivolja och häll det i näsborre i några minuter. Utför denna procedur bäst för ett par timmar före sänggåendet.
- Ibland blir det bästa sättet att blockera bli en värmekompress. Den kan tillverkas av en påse med uppvärmd salt eller ett vanligt kokt ägg som är insvept i en tygduk. Applicera kompressen till utsidan av näsbihålorna. Relief kommer direkt.
- Om näsan alltid läggs och vad du än gör kan du inte andas, så du måste vända dig till radikala åtgärder. Du kan rita ett par gånger med rökens näsa från den avfyrade ullen. En lukt, varnar vi, obehagligt, men metoden är utmärkt!