Kom ihåg de populära runda ikonerna med inskriften "Vill du gå ner i vikt? Fråga mig hur! "? Chloe Kardashian bestämde sig för att berätta för henne om hennes viktminskning slacks utan en aning. Tjejen berättade för sina fans hur man ska komma i en utmärkt fysisk form, som sjunker så mycket som 18 kilo!
Den 32-årige stjärnan i tv-verkligheten visar tre gånger i veckan som är engagerade i fitness, och dessutom följer en rationell diet. Hennes huvudsakliga konsult på "rätt diet" - Dr Goghly, som en gång rekommenderade till sin äldre syster Kim Kardashian.
Vad finns i kylskåp nära stjärnan?
Som mellanmål föredrar Chloe ekologiska frukter i påsar - smoothies, äpplen eller bananer, eftersom dessa produkter är lätta att ta med dem och innehåller ett minimum av kalorier.
Glöm inte tjejen och om grönsaker. Hennes favoriter är gröna, paprika och morötter. Och vad sägs om proteinmat - du frågar? Chloe föredrar konserverad tonfisk, ägg, kyckling och fisk. Med en kyckling tar hon alltid av sig huden, och hon väljer fisken av de mest feta sorterna - havsabborre, lax, svart torsk.
De mest framstående kulinariska fetterna av reality show-deltagare är oliv- och mandeloljor. Och i stället för bröd rekommenderar hon att man väljer torra majsbröd.
Läs också- Har hon redan fött barn? Chloe Kardashian slog linsen för första gången efter att ha rapporterat graviditet
- Chloe Kardashian bekräftade äntligen officiellt hennes graviditet
- Chloe Kardashian avslöjade hemligheten för framgången av det första datumet
Som du kan se är kosten inte så komplicerad, men effektiv. Med tanke på fotoet av Chloe Kardashian kan du vara säker på att hon har gått ner i vikt!
| | | |
| | | |
