Processen att förlora vikt ibland blir till en riktig kamp, där ofta övervinner övervikt. Men stjärnorna ger inte upp! I vår samling av 13 kändisar, som satt på axelbladet hatade kilogram.
Stjärnorna från vår samling är riktiga hjältar, för att varje av dem lyckades förlora flera tiotals kilo!
Jessica Simpson
Jessica Simpson har alltid varit smal, men har fått föda en efter en annan två barn, återhämtat sig plötsligt med 30 kilo. Först föll sångaren i depression, men då tog hon sin näve och gick in i en desperat kamp med övervikt. Hennes vapen tränade på simulatorer 4 gånger i veckan och en särskild dietvaktare. Inom sex månader fanns det inga spår av de hatade kilogrammen. Tyvärr säger de sista bilderna av stjärnan att det verkar, hon började igen bli tjock.
Christina Aguilera
Efter att ha avskildat sin man år 2010 var Christina Aguilera mycket orolig. Hennes lidande, hon försökte "gripa" snabbmat och oväntat för sig själv återhämtat med 30 kilo. Lyckligtvis, just nu träffade sångaren hennes nya kärlek - Matthew Ratler. För hans skull bestämde stjärnan att återställa den tidigare harmonin. Under ett helt år gav hon upp söt och alkohol och begränsade sig till frukt, grönsaker, räkor och fjäderfäkött. Resultatet överträffade alla förväntningar: i ett halvt år föll Christina 37 kg!
Kelly Osborne
Tolstushka-rebell från reality showen "Osoborn Family" med sin extrema viktminskning chockade hela världen: på rekordtid sjönk tjejen 23 kilo. Kelly och hennes fans tyckte att en så snabb viktminskning var resultatet av en diet och intensiv träning i gymmet, men senare blev det klart att orsaken till smal Kelly var hypertyreoidism - en sjukdom i sköldkörteln. I mars 2016 sade flickan att hon inte skulle bli behandlad, och fruktade att piller från hypertyreoidism skulle kunna utlösa avkastningen av extra pounds.
Polina Gagarina
Polina Gagarina var aldrig tunn, men gravid, fettet ytterligare 30 kilo. Medan hon väntade på sitt första barn, kände sångaren hela tiden hungrig, hon drömde även om kakor och kakor.
"Jag kunde vakna klockan tre på morgonen, gå till kylskåpet och förstöra hälften av dess innehåll. Restaurangen åt två tallrikar spaghetti-carbonara och förblev hungrig samtidigt "
Efter födseln återvände sångaren hennes lugn och satt på en strikt diet. Hon åt bara ris, kokt kyckling och stuvade grönsaker. Utöver detta började Polina intensivt arbete på Moscow Art Theatre School, där hon studerade. Dans, fäktning, scenisk rörelse - allt detta i kombination med kost bidrog till det faktum att Pauline i ett halvt år föll nästan 40 kilo och blivit tunna till 47.
Jennifer Hudson
När Jennifer Hudson blev en stjärna var hon redan ganska näringsrik. Överdvikt hindrade henne inte från att köra män galen, men gravid, stjärnan bestämde sig för att gå ner i vikt. Efter att ha fött sin son upplevde skådespelerskan sin kost, tog upp jogging, basket och boxning. Således sjönk stjärnan 40 kilo. Nu säger hon att hon är stolt över detta fantastiska resultat ännu mer än hennes Oscar.
Britney Spears
I livet av Britney var en period, som hon föredrar att glömma: då blev hon beroende av droger, slutat ta hand om sig själv och fått övervikt. Lyckligtvis lyckades stjärnan återhämta sig, och det första hon bestämde sig för att komma tillbaka till form. Lågt kolhydratprotein diet, sport träning och dans hjälpte stjärnan snabbt gå ner i vikt och förlora 20 kilo.
Anfisa Chekhova
TV-presentatören lyckades förlora 15 kilo och förvärva en magnifik siffra på bara 3 månader. Anfisa delar frivilligt hemligheten i hennes viktminskning: det här är vanliga yogakurser, liksom rätt näring. Stjärnan äter fisk, skaldjur och grönsaker, men vägrade kött och ägg.
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky medger att hon alltid var benägen att fylla. För att gå ner i vikt satt hon på extrema dieter, varefter hon kände sig hemsk, och all vikt föll mycket snabbt tillbaka till henne. I 2014, på grund av det snäva tiderna och omöjligheten att observera rätt diet och sportträning, fick Nastia så mycket vikt att det fanns rykten om hennes graviditet. Dessa sladder tvingade flickan att på allvar ta itu med hennes figur. Hon började genom att på allvar ompröva hennes inställning till mat och sport:
"Om en person äter mycket och inte kan äta något, då har han psykiska problem. Han verkar bygga ett fäste omkring sig från fett så att de inte kan komma till honom ... När min vikt nått ett otänkbart och icke-stellärt märke började jag analysera mitt psykologiska tillstånd ... "
Dessutom började Nastya träna regelbundet, vilket hon hatade förut och normaliserade kosten. Till följd av detta lyckades sjöngaren i sex månader gå ner i vikt med 3 storlekar.
John Hill
Nyligen gjorde skådespelaren John Hill, stjärnan i filmerna "Escape from Vegas" och "The Wolf from Wall Street, sina fans en trevlig överraskning. Den 33-årige skådespelaren är otroligt tunn! I hans senaste bilder publicerade på nätet kan man se att John, från en puffy fettman, blev en snygg man med en pumpad torso. Enligt rykten lyckades han förlora 50 kilo. Anledningen till en sådan otrolig viktminskning var Johns bekymmer för hans hälsa: Skådespelarens vikt nådde en kritisk nivå och orsakade bekymmer bland läkare. I detta avseende nekade John snabbmat och läsk och gick in för sport. Resultatet, som de säger, på ansiktet.
Chris Pratt
Chris Prats utbud av roller är stor: från superhjältar till roliga fetter. I detta avseende måste skådespelaren förlora eller gå ner i vikt otaliga gånger för att förbereda sig för skottningarna. Den mest imponerande metamorfosen hölls med honom 2014, när han för film "Galaxy Guardians" sjönk 27 kilo. I detta hjälpte han till att hans favorit öl och kotlet vägrades, liksom regelbunden kroppsbyggnad.
Seth Rogen
För superhjältes roll i filmen "Green Hornet" hade skådespelaren att gå ner i vikt med 13 kilo. Att sälja med övervikt för Seth var ganska svårt:
"Att gå ner i vikt är inte en picknick för dig. Folk, håll dig fett! "
John Goodman
Under 62 år kom stjärnan i filmerna "Hunters for Treasures" och "Flintstones" till slutsatsen att han behövde gå ner i vikt. Sagt - gjort! Med hjälp av regelbunden träning blev skådespelaren av med 45 kilo! Processen att gå ner i vikt blev också hjälpt av avslag på alkohol och godis.
Oprah Winfrey
TV-värdinnan var komplexad under en lång tid på grund av hennes övervikt, som hon aldrig kunde bli av med. Inga dieter hjälpte, och stjärnan var redan desperat för att hitta ett sätt att gå ner i vikt och ge upp:
"Okej, fet vann. Jag är besegrad, så jag kan äta vad jag vill "
När Oprah släppte händerna och viftade sina pund på handen, kontaktade Weight Watchers henne och hjälpte människor att gå ner i vikt på ett speciellt system. Ledningen bad Oprah att bli deras investerare. TV-presentatören kom överens om att investera i projektets medel men endast om systemet fungerar, och för att kontrollera dess effektivitet bestämde hon sig själv. Resultatet överträffade alla förväntningar: i ett år sjönk stjärnan 28 kg.