Metaboliskt syndrom - ett av de brännande frågorna, vilket är en kombination av interrelaterade patologier som äventyrar människans liv. Med detta syndrom krävs livslång terapi och hälsokontroll.
Metaboliskt syndrom - vad är det?
Satsen av patologiska tillstånd hos kroppen i samband med nedsatt metabolism och hormonella misslyckanden definieras i medicin som ett syndrom av metaboliska störningar. Incidensen är hög bland den vuxna befolkningen, men dessa sjukdomar börjar konsekvent bildas även i barndomen medan de fortfarande är oupptäckta under lång tid.
Under senare år har kärnan i begreppet "metaboliskt syndrom" gradvis ökat. För närvarande avser denna term en kombination av abnormiteter som skapar mark för utveckling av typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. Det metaboliska syndromet innehåller sådana grundläggande patologiska komponenter:
- en minskning av kroppsvävnadens känslighet mot insulin (insulinresistens) mot bakgrund av ökad nivå av insulin och glukos i blodet;
- högt blodtryck ;
- visceral fetma (ackumulering av fett i bukområdet och inre fett lokaliserat runt de inre organen);
- kränkning av kolhydrat, lipid och purinmetabolism.
Metaboliskt syndrom - orsakerna till
Orsakerna till det metaboliska syndromet har ännu inte utforskats fullständigt, men insulinresistens är en central faktor vid bildandet, en sjukdom där kroppsceller reagerar otillräckligt på insulininsatsen. Insulin är ett hormon som syntetiseras i bukspottkörteln och involveras i metaboliska processer. När insulin binder till känsliga receptorer i cellväggarna, transporteras glukos till muskelceller och andra vävnader för användning som energikälla.
I de fall där cellulära receptorer förblir opåverkade av detta hormon, kan glukos inte komma in i celler och ackumuleras i blodet, skada blodkärlen och störa många organers arbete. Celler i kroppen på grund av denna bristande energi lider av uttorkning. Dessutom finns det ackumulering i blodet och insulinet, vilket negativt påverkar de endokrina och andra processerna i kroppen.
Motståndet från celler till insulin, som provar det metaboliska syndromet, kan associeras med följande faktorer:
- genetiska egenskaper - närvaron av en muterad gen, på grund av vilken receptorerna av celler blir okänsliga mot insulin;
- ohälsosam mat ration - överskott konsumtion av kolhydrater och fettinnehållande produkter;
- brist på adekvat fysisk aktivitet - brist på rörlighet, vilket resulterar i en minskning av graden av alla metaboliska processer;
- långvarig ökning av artärtrycket, vilket framkallar en överträdelse av blodcirkulationen i perifera vävnader;
- psykomotionella påfrestningar, vilket orsakar störningar av hormonproduktion och reaktion av kroppsvävnad mot dem;
- tar vissa läkemedel som minskar glukosupptaget av celler: kortikosteroider, sköldkörtelstimulerande hormoner, orala preventivmedel, etc .;
- hormonella störningar i samband med en störning av produktionen av könshormoner, sköldkörtelhormoner;
- dåliga vanor (överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker, rökning).
Metaboliskt syndrom - symtom
Om vi betraktar mer specifika kriterier för metaboliskt syndrom, sägs i de flesta fall närvaron av det i patienten när tre eller flera av följande störningar noteras:
- fetma, kännetecknad av en omkrets i bältet mer än 94 cm hos män och mer än 80 cm hos kvinnor;
- blodtryck överstigande 140/90 mm Hg. Artikel.
- förhöjd nivå av lipoproteiner med låg densitet i blodet - mer än 3 mmol / l;
- en minskning av antalet lipoproteiner med hög densitet i blodet - under 1 mmol / l hos män och under 1,2 mmol / l hos kvinnor;
- ökad nivå av triglycerider i blodet - mer än 1,7 mmol / l;
- ökning av fast blodglukos - över 6,1 mmol / l;
- Brott mot glukostolerans - Glukosnivån två timmar efter att ha tagit en glukoslösning inom 7,8-11,1 mmol / l.
Förutom att ackumulera fettinnehåll i området av den främre bukväggen och axelbandet, kan följande kliniska manifestationer noteras i det aktuella syndromet:
- ökad trötthet
- en känsla av torrhet i munnen ;
- torr hud;
- ökad aptit
- frekvent uppmaning att urinera
- andfåddhet ;
- ökad svettning;
- benägenhet för förstoppning
- menstruationscykelens oregelbundenhet;
- apatisk inställning;
- dåsighet;
- attacker av accelererad hjärtfrekvens;
- konvulsioner.
Metaboliskt syndrom - Diagnos
För att fastställa diagnosen måste det metaboliska syndromet differentieras från patologier med liknande manifestationer, till exempel Itenko-Cushing-syndromet. Därför genomförs en grundlig undersökning som börjar med samling av anamnese, klagomål, mätning av kroppsvikt och bältesomkrets. Därefter tilldelas ett antal instrument- och laboratorietekniker, bland annat:
- mätning av blodtryck (inklusive daglig övervakning)
- ett test för glukostolerans
- bestämning av kolesterol , triglycerider i blod;
- Studie av koagulationsdata;
- bestämning av innehållet i blodet av sköldkörtelhormoner, binjurar, könshormoner;
- bestämning av mängden insulin
- urinanalys för protein;
- beräknad tomografi av binjurarna;
- magnetisk resonansbildning eller beräknad tomografi av hypofysen;
- Ultraljud av sköldkörteln;
- hjärtets ekologi
- elektrokardiografi;
- polysomnografi.
Metaboliskt syndrom - behandling
Försök att räkna ut hur man behandlar det metaboliska syndromet, det bör förstås att det är omöjligt att helt läka kroppen i närvaro av sådana sjukdomar, men det är möjligt att hålla dem under kontroll genom att ständigt följa medicinska rekommendationer. De huvudsakliga terapeutiska uppgifterna som involverar behandling av metaboliskt syndrom hos kvinnor reduceras till fyra komponenter:
- eliminering av övervikt
- reglering av blodtryck
- reglering av metaboliska processer
- förebyggande av kardiovaskulära sjukdomar.
Metaboliskt syndrom - kliniska rekommendationer
Behandlingsmetoden är individuell beroende på avvikelserna och deras omfattning, men i alla fall rekommenderas patienter som har ett metaboliskt syndrom hur man anpassar sin livsstil. Patienterna bör inordna sig på långvarig terapi, identifiera viljan att leda en hälsosam livsstil, sluta röka och dricka alkohol. En daglig fysisk belastning krävs, vars nivå beror på patientens tillstånd och ålder. Föredragna är sport som simning, promenader, löpning.
Farmakoterapi kan innefatta användning av sådana läkemedel:
- lipidsänkande läkemedel (fenofibrat, rosuvastatin);
- droger för att minska insulinresistens (Metformin, Glucophage);
- antihypertensiva läkemedel (Felodipin, Captopril);
- medel för behandling av fetma (Reduxin, Orlistat);
- lipidsänkande läkemedel (rosuvastatin, lipostat) etc.
Diet i metaboliskt syndrom
Det är önskvärt att en diet i det metaboliska syndromet hos kvinnor har utsetts till en dietist med kroppens viktindex, intensiteten i fysisk ansträngning och andra indikatorer. Många patienter rekommenderas att hålla en dagbok med näring. Viktminskning bör vara gradvis - i en månad är det tillåtet att kassera inte mer än 2-4 kg. De grundläggande reglerna för en hälsosam diet för dem med ett metaboliskt syndrom är följande:
- små portioner, 5-6 gånger om dagen, utan långa pauser mellan måltiderna;
- vägran från snabbmat;
- en skarp begränsning av intaget av lätt smältbara kolhydrater och fetter;
- minskning av saltintag
- införande av mer dietfibrer i kosten
- grönsaker och frukter bör utgöra en tredjedel av den dagliga rationen;
- Produkterna ska kokas, stuvas, bakas.
Metaboliskt syndrom - behandling med folkmekanismer
Genomför behandling av ett metaboliskt syndrom, ställer många patienter till hjälp av alternativ medicin. Vissa växtbaserade produkter har en hypoglykemisk effekt, hjälper till att etablera metaboliska processer, normalisera trycket, vilket är etablerat och bekräftat av många års erfarenhet. Efter att ha hört en läkare kan du använda följande recept.
Herbal Decoction
ingredienser:
- torkade böna pods - 50 g;
- gräs av brottaren - 50 g;
- maskros (rötter, blommor) - 25 g;
- ett blad av en blåbär - 25 g;
- vatten - 250 liter;
- Jord kanel - en kvart tesked.
Förberedelse och användning:
- Förbered urtsamlingen.
- Häll 2 bord. skedar av vatten samling.
- Koka i en halvtimme, insistera på 20 minuter.
- Stam.
- Ta tre gånger om dagen före måltider på ett glas buljong och tillsätt kanel.
Metaboliskt syndrom - konsekvenser
Det är uppenbart att i avsaknad av adekvat behandling övervikt och metaboliskt syndrom 10-20 år efter utvecklingsstart leda till kärlkärlskärlen. Dessutom orsakar utvecklingen av denna patologi ofta utvecklingen av sådana sjukdomar:
- ischemisk hjärtsjukdom;
- myokardinfarkt;
- stroke;
- hjärtsvikt;
- diabetes mellitus;
- gikt.
Metaboliskt syndrom hos kvinnor
I postmenopausala perioden diagnostiseras i samband med upphörande av östrogenproduktionen diabetes mellitus, metaboliskt syndrom hos kvinnliga hälften av befolkningen oftare. Dessutom ökar risken för patologi under gestationsperioden. Komplikation av dessa sjukdomar, när det finns en signifikant grad av fetma, kan bli infertilitet på grund av att ovariefunktionen misslyckats.
Metaboliskt syndrom hos män
I de fall där den nödvändiga korrigeringen av det metaboliska syndromet inte utförs hos manliga patienter kan erektil dysfunktion vara en obehaglig följd, som åtföljs av psykiska problem. Ofta observeras de första manifestationerna av överträdelser hos män som har fyllt 40 år. I detta fall är denna del av patienterna mycket stor risk att begränsa blodtillförseln till hjärtmuskeln med ett dödligt utfall.
Metaboliskt syndrom hos barn
Under senare år används diagnos och behandling av det metaboliska syndromet alltmer mot barn och ungdomar. Ofta beror detta på felaktig kost, hypodynami, genetisk predisposition. Om du inte svarar tillräckligt mot överträdelser i barndomen följer problemet ofta senare under hela livet.
Metaboliskt syndrom - förebyggande
Med tanke på de allvarliga konsekvenserna av det metaboliska syndromet, vad man ska göra för att förhindra det, är många människor intresserade. Förebyggande åtgärder är enkla och genomförbara:
- avslag på dåliga vanor
- balanserad diet;
- doserad fysisk aktivitet;
- regelbundna medicinska undersökningar för patienter i riskzonen.