Musiker, skådespelare-Oscar-vinnaren Jared Leto har alltid varit passform och slank. Men för en av rollerna bestämde han sig för att återhämta sig - filmens framgång "Kapitel 27" skedde inte bara tack vare kändisens talang. Jared lyckades nästan 100% upprepa den yttre bilden av sin hjälte.
Jared Leto är fet och tunn
Det är känt att Jared Leto - en vegetarian, har länge följt denna stil av mat. Skådespelarens vikt översteg aldrig 70 kg. När Jared Leto godkändes för rollen i filmen "Kapitel 27", där han skulle spela mördaren av John Lennon Mark Chapman, ville den unge mannen bli lika mycket som en prototyp. Under en kort tid återhämtade sig Jared Leto för filmen för så mycket som 27 kg. Enligt skådespelarens berättelse var det inte lätt för honom: varje kväll åt han kvällsmat med sojaglas, vilket tillsattes för att öka kalorivärdet av olivolja . Med hjälp av en olje-och-söt blandning uppnådde han snabbt det önskade resultatet, dessutom minskade ämnesomsättningen alkohol, vilket skådespelaren inte hade använt flera år tidigare.
Tjock Jared Leto i filmen var nästan oigenkännlig, han vägde under skytte på 90 kg. Rollen blev en av de mest framgångsrika i sin karriär, kanske "mockery" över hans kropp var motiverad. Trots att Jared själv inte såg någon sådan inblandning i kroppens konstitution, gick han inte obemärkt - han lärde sig vad dyspné var "träffade" med gikt och fick "i belöning" några få mindre hälsoproblem.
Diet från Jared
Efter att Jared Leto återhämtade sig och skytten upphörde återvände skådespelaren till formuläret i ungefär ett år. För närvarande leder Jared en hälsosam livsstil, aktivt engagerad i sport. Han springer, besöker ett gym, tränar yoga och extrem turism. Skådespelaren tittar på hans mat. Dess ungefärliga dagliga kost är följande:
- frukost - en sallad av grönsaker, några nötter, ett äpple;
- middag - tofuost, en maträtt av baljväxter, frukt, juice;
- middag - sojapatties, grönsaker och en handfull bär.
Ung och atletisk skådespelare hjälper till att se ut som hans hälsosamma vanor. Skådespelaren accepterar inte att röka och dricker alkohol, han mediterar ofta och därigenom återfår sin sinnesfrid och lugn sover han i minst 8 timmar och försöker spendera mycket tid i frisk luft.
Läs också- 10 kända personligheter som visade sig vara inte vad de säger att de är
- Dessa 18 stjärniga män knullar både långt och kort hår!
- Rita Ora kom till MTV EMA i en badrock och diamanter
Tjock Jared Leto är osannolikt att någonsin dyka upp igen för fansen - skådespelaren och musiken är bekväm i sin vikt, förutom är han mycket lämplig att vara "för evigt ung".
| | | |
| | | |
| | | |
