Hur går han på hans klackar?

Varje tjej i hennes liv, utan tvivel, en gång inför det faktum att hon inte vet hur man går på klackar. Att se från TV-skärmen, som fritt paced modeller på catwalken på höga klackar, verkar som om det inte är något komplicerat. Men en gång för första gången "på höjd" noterar den unga damen med förvåning att hennes ben är förrädiskt böjda vid knäna i ett steg, baksidan är svår att hålla rak, och komfort och bekvämlighet i allmänhet kan inte sägas. Lyckligtvis, för att lära sig en flygande, kan graciös gång vara ganska snabbt, med att behärska några enkla regler.

Går snabbt och enkelt i höga klackar

Så undrar hur vackert det är att gå på hans klackar, det borde förstås att man bör börja med en hållning. Det är jämna tillbaka, det stolt upphöjda huvudet och kungbruksverket - hälften av framgången i detta, bara vid första anblicken, en svår sak. Börjar sig på klackar, flickan borde inte ha bråttom. Tvärtom är det nödvändigt att inte gå fort, men det är säkert att försöka så att steglängden inte överstiger fotens längd. Det är inte värt att gå på principen om vzzlest; Det är mycket bättre om rörelserna görs ungefär på samma rad. En långsam, korrekt gång i många avseenden löser ett annat vanligt problem - hur man vänjer sig att gå på häl. Att träna i steg och i första hand styra hennes rörelser, kommer den unga damen inte ha tid att märka hur det tycktes vara en strikt tillämpning av reglerna igår var nu bara en vana.

För att förstå hur bra det är att gå på klackar rekommenderas det:

1. Utveckla en korrekt hållning och sluta böja. Det är nödvändigt att bli en baksida nära en platt vägg, rörande fyra punkter: huvudets baksida, axelblad, skinkor, hälar. Det är den här direkta positionen hos kroppen som måste observeras när man går.
2. Försök att försäkra dig om att strumporna vid steget var som om de var riktigt utåtriktat, men inte för att inte vara löjligt. Denna rekommendation är särskilt viktig för tjejer som brukar klumma när de går.
3. Första steget på hälen och sedan på tån. Många tjejer vet inte hur man går på sina klackar, först kommer de till tån eller omedelbart på hela foten, på grund av vilket knäna böjer sig, och promenaden verkar besvärlig och oattraktiv.
4. Älskare av snabba promenader måste utveckla benmuskler och engagera sig i speciella fysiska övningar. Så aktiva sportälskare vet exakt hur snabbt det är att gå på sina klackar och klara av den här uppgiften lätt, eftersom de pumpade musklerna ger styrkan att motstå i vilken höjd som helst.

Skäl till avslag på klackar

Uttrycket "Jag vet inte hur man går på klackar" kan orsakas inte bara av brist på övning, men också av vissa fysiologiska egenskaper. Till exempel orsakar problem med ryggraden, för hög uppkomst av foten, åderbråck och ett antal andra faktorer ibland oerhört obehag för den unga damen som sätter på höghåriga skor. I det här fallet ska sådana skor vara övergivna och ge företräde åt alternativ på en inte så hög plattform.

Vissa unga tjejer säger att de är generad att gå på sina klackar på grund av sin höga tillväxt. Men rädslan för att tycka högre är inte bör vara ett hinder för skapandet av en harmonisk bild med en vacker klänning, vilket nödvändigtvis kräver ett par av skor på hårnålen. I det här fallet är det inte nödvändigt att välja för höga varianter, för idag finns det många eleganta damskor på medelhöjd.

Ett annat vanligt problem, särskilt vanligt bland unga damer, som inte är vant med hårnålar och som länge går i sportskor, låter enkelt: "Jag glömde hur jag gick på hans klackar." För att känna dig bekväm igen, måste du träna, kanske till och med hemma i dina favoritskor och med en bok på huvudet. Ett par dagar med sådana övningar - och färdigheten kommer definitivt att återvända.