Homocysteinnorm när man planerar graviditet
Denna aminosyra bildas i kroppen av någon person genom nedbrytning av metionin, vilket finns i livsmedel som innehåller B-vitaminer: mjölk, ägg, kött och fisk. Vid graviditetsplanering är homocystein hos kvinnor 10-11 μmol / l, men i slutet av första och andra halvåret kan nivået minska något.
Vem ska ta homocysteinprovet?
Läkare har länge identifierat riskgrupperna för de kvinnor som rekommenderas före graviditeten för att bestämma nivån på denna aminosyra för att undvika negativa konsekvenser. Här faller följande kategorier av det rättvisa könet:
- lider av njurinsufficiens, diabetes, psoriasis, hypotyroidism i sköldkörteln och har kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen;
- supportrar av vegetarianism och styva dieter, liksom kvinnor med liten vikt;
- har dåliga vanor: alkohol och nikotinberoende samt kaffeälskare.
Homocysteintestet för graviditetsplanering är ett blodprov från en ven. Det är dock värt att komma ihåg att det måste vara noggrant förberedt:
- en dag innan analysen utesluter från kosten feta livsmedel;
- minska fysisk ansträngning till måttlig 24 timmar före bloddonation, om någon;
- 8 timmar innan analysen inte får äta, och du kan bara dricka kokt vatten;
- en timme innan du donerar blod kan du inte röka.
Hög homocystein vid graviditetsplanering
Förhöjda nivåer av denna aminosyra kan uppstå av flera anledningar: felaktig beredning för analys, brist på vitamin B, dåliga vanor och brist på motion. Efter att ha analyserat data från laboratoriet och din livsstil, kommer läkaren lätt att kunna fastställa orsaken till att homocystein uppkommer vid planering av graviditet i ditt fall. Förebyggande och behandling av detta tillstånd kan inte bara ta mediciner (intramuskulär injektion av B-vitaminer, ta Aspirin, Xexan, Fragmin, Lovenox etc.), men också ändra kosten. För detta ändamål införs mat, grönsaker, valnötter, citrus, bovete, grovmjöl, ost, stuga ost, nötkött och torsklever etc.
Speciellt är det värt att vara försiktig med de tjejer vars homocysteinnivå översteg 12,9 μmol / l vid planering av graviditet, eftersom risken för kränkningar av placenta cirkulationen i detta fall är nästan 95%, vilket kan leda till fosterdöd.
Låg homocystein vid graviditetsplanering
Det är helt annorlunda med dem av det rättvisa könet, som har funnit en brist på denna aminosyra. Läkarna har visat att om homocystein är något sänkt när man planerar graviditet,
Sammanfattningsvis vill jag säga att med homocysteinavvikelsens avvikelser från normen, både i ena sidan, är det värt att samråda med en läkare. En väl valda kost och livsstil kommer trots allt att bidra till att hålla framtida mödrars hälsa och att bära och föda det efterlängtade barnet utan problem.