Vid den fulla utvecklingen av barnet spelas en betydande roll av fysisk utbildning . Med hjälp av de grundläggande formerna för fysisk utbildning löses många av de uppsatta målen och uppgifterna.
Formen av fysisk utbildning är ett organiserat system av metoder och medel som används i träningsprocessen för konsekvent bildning av motorisk kunskap, färdigheter och förmågor.
Klassificering av blanketter
Det är möjligt att dela upp de grundläggande formerna för fysisk utbildning:
- Standard fysisk utbildning lektion. En populär form för att undervisa barn i alla åldersgrupper fysiska övningar. Lektionens struktur bygger på vissa uppgifter och mål.
- Komplex av sport och fritidsaktiviteter. Du kan bedriva en självständig verksamhet och med framgång inkludera i andra. Det här är mycket fysisk utbildning, spel på gatan, uppvärmning mellan förändring av aktiviteter, tempereringsåtgärder. Används för upprepning av huvudmaterialet som ingår i lektionen.
- Barnets självständiga aktivitet i aktiv sport, som deltar i terapeutisk och profylaktisk gymnastik.
- Tillträde till aktiv rekreation, mobila kollektiva spel, deltagande i reläer, tävlingar, promenader.
Organisationen av former av fysisk träning kan utföras i barnets aktiviteter:
- i de huvudsakliga allmänna utbildningsinstitutionerna
- i institutioner för kompletterande utbildning (idrottsskolor, sektioner);
- i en familj miljö.
Systematisk tillämpning av grundläggande former av fysisk utbildning bidrar till att få resultat snabbare och uppnå vissa mål i barns fysiska utveckling .