Varje framtida mamma vet att under graviditeten är det nödvändigt att närma sig och ge sig själv och hennes bebis med alla nödvändiga vitaminer och mikroelement. Det är särskilt viktigt att ta vitaminer under graviditetens första trimester när de framtida lilla människornas huvudorgan och system läggs.
Viktigt för barnet
Vitaminer under graviditeten under första trimestern är nödvändiga för att bilda alla vitala embryonala system och dess korrekta utveckling:
- Folsyra förhindrar utveckling av neuralrörsdefekter och allvarliga fostrets missbildningar;
- Vitamin A är nödvändigt för utveckling av nervsystemet, den visuella apparaten och skelettet;
- E-vitamin är ansvarig för korrekt utveckling av fostret och placentans bildning.
- jod är viktigt för bildandet av nervsystemet, sköldkörteln.
Användbar för mamma
Vitaminer i första trimestern behövs inte bara för barnet, utan för den förväntade mamman:
- intaget av vitaminer i grupp B (B1, B12, B9) kommer att bidra till att hantera manifestationerna av toxicos;
- Vitamin E under första trimestern bidrar till bevarande av graviditeten.
- C-vitamin kommer att hjälpa till att hantera sjukdomar och virus, öka immuniteten och förhindra för tidig avslutning av graviditeten.
Vad väljer vi?
Idag på apotek hittar du multivitaminer för varje smak och handväska: Complivit Trimestrum 1 Trimester, Vitrum Prenatal och Vitrum Prenatal Forte, Multi-Tabs Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit och andra.
Du kan välja drogen själv, men mest sannolikt kommer du att utse den till din gynekolog. Faktum är att innehållet av vitaminer varierar i olika multivitaminkomplex. Vilket läkemedel är rätt för dig, kommer läkaren att bestämma.
Förresten anser många obstetrikare-gynekologer att vitaminer för gravida kvinnor under första trimestern bör begränsas till folsyra, vitamin A, E och C och även jod. De är de viktigaste i denna period. Komplexa preparat tas bäst från den 12: e veckan av graviditeten, när behovet av olika vitaminer och mineraler ökar.