På våren, även de som inte arbetade på sina kroppar på vintern, kommer ihåg harmonin och skönheten i deras figur. Effektiva sätt i denna fråga är gymnastik och rätt näring. Du kan påskynda processen med att justera dina formulär med hjälp av slankande leggings. De vanliga övningarna för dig, kör och till och med bara gå fortare ger det önskade resultatet.
Varför behöver vi leggings och leggings för viktminskning?
Dessa leggings är gjorda av konstgjorda tyg och ger en ångbad effekt för de områden som är ovilliga att dela med fett. De kommer att låta dig känna sig passande på grund av att det här klädet kommer att rätta till dina problemfläckar. Korrekta valda leggings aktiverar metaboliska processer och förbättrar blodcirkulationen.
Under leggings för viktminskning kan du applicera anti-celluliter och närande krämer. Under inverkan av den termiska effekten tränger de djupare in i huden och utför sina uppgifter bättre. Applicera krämer med retinol eller askorbinsyra, anser att du kombinerat omläggningen med övningarna i gymmet.
Välj rätt leggings för att gå ner i vikt
Det är mycket viktigt att välja din storlek. Materialet från vilket slimming leggings är gjorda är inte elastiskt nog och en mindre storlek kan leda till allvarliga problem med muskel och blodflöde. Strumpbyxor lite större fungerar inte. Om möjligt, försök på leggings innan du köper. Slacks för tyngdförlust i apotek du är osannolikt att kunna mäta, så noggrant mäta lårens, shins och midjans volym. Leggings och leggings är mycket lika, så råden för att välja dem är detsamma. Leggings för att gå ner i vikt "BODY SHAPER" du behöver köpa strikt i storlek.
Det är också viktigt att bestämma vilka belastningar du ska ge dig själv, det beror på din elks densitet som passar dig. Vid enkla statiska övningar kan du välja mellan täta leggings med neopren och gummilager. För denna typ av last är produkter med pepparimpregnering lämpliga. Leggings för viktminskning fitness bör väljas från lättare tyger med massageimpregnering, till exempel kisel. De är också lämpliga för sådana dynamiska belastningar som löpning, aerobics, cykling och andra. Om du planerar styrketräning, välj sedan anti-varicose-modellerna. De kan köpas på apotek.
Kontraindikationer för förlust av förlust
Var uppmärksam på det faktum att bantning leggings skapa effekten av ett bad, särskilt med dynamiska och styrka övningar. Om du är utsatt för tryckförändringar eller kardiovaskulära sjukdomar, bör du därför avstå från sådana kläder, eller använd bara strängar med statiska belastningar och följ noga över ditt välbefinnande. Dessutom rekommenderas långvarig slitage av leggings och leggings för viktminskning.