För tillfället säger och skriver de ganska ofta om kroppens slaggning och att det är nödvändigt att rengöra det systematiskt. Idag kommer vi att beskriva olika sätt att rengöra kroppen av toxiner.
Den snabbaste rensningen av kroppen är den så kallade två dagars snabba. Under perioden får man bara dricka vatten eller örtte. Jag skulle också vilja notera att detta inlägg inte hjälper dig att gå ner i vikt snabbt, dess syfte är avgiftning av kroppen och dess rening. Under rening av vattenkroppen måste du sluta röka, fysisk ansträngning, stress och kulinariska frestelser.
Samling av örter för att rensa kroppen
Huvudvärk, trötthet, irritabilitet, förlust av styrka - det här är de symptom som kroppen ger oss, rapporterar slaggning. Delvis ta bort dessa symptom kan användas lök, persilja, dill. Men det här räcker inte. Det är bättre att föredra urväxtsamlingen för att rensa kroppen.
Den mest effektiva i att ta bort toxiner och toxiner från kroppen är den tibetanska reningen. Förutom rening får du en bonus som ett återställt nervsystem, bli av med överflödigt kolesterol och förhindra sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Den nuvarande tibetanska städavgiften omfattar som regel cirka 30 typer gräs.
Ett bra sätt att rensa kroppen blir en vanlig maskros. Avkotning av maskros stimulerar digestion, har koleretisk effekt och återuppbyggar helt metaboliska processer, avlägsnande av toxiner.
Nettle har liknande egenskaper. Förresten är det den mest kraftfulla naturliga "blodrenaren". Den systematiska användningen av infusion med nässla stimulerar njurarna för att öka frisättningen av vatten, återställer och aktiverar immunsystemet.
Vanlig horsetail kan också "argumentera" med sina naturläkare. Te för att rensa kroppen på grund av horsetail normaliserar vatten-saltmetabolism, avlägsnande från kroppens överskott av bly och kolesterol.
Rengöring av kolens kropp
Den enklaste typen av rengöring är rengöring med aktivt kol. Förresten är detta det äldsta sättet, som kom från forntida Egypten. Idag kallas det enterosorption. Handlingsprincipen är enkel: sorbenten binder giftiga och giftiga ämnen och avlägsnas från mag-tarmkanalen. Även denna typ av rengöring påverkar också utbytet av fetter i kroppen och renar rent blodet.
Förloppet av aktivt kol bör inte vara mer än fyra veckor. Ta en tablett för 10 kg av vikt två gånger om dagen. När kursen är färdig, inkludera i kosten mer mat som innehåller levande bakterier.
Aktivt kol renar effektivt kroppen av toxiner, men bör inte missbrukas. Långtidsansamling av kol även i små doser minskar absorptionen av mag-tarmkanalen i proteiner, fetter och vitaminer. Det kan finnas andra biverkningar: förstoppning, diarré, etc. Det är också förbjudet att ta aktivt kol för ulcerösa lesioner i mag-tarmkanalen, patientens överkänslighet och magsblödning.
För fullständig rening av organismen, nödvändig och partiell svält och avhållande från
Viktigast, kom ihåg att kroppens rengöringssystem måste vara konsekvent. Först, tjocktarmen, efter att du är uppmärksam på rengöring av levern och gallblåsan, så rengöring av kärl och vävnadsvätska. Det sista steget är att rensa njurarna. Iakttagande av denna sekvens skyddar du dig från spridningen av toxiner genom kroppen och omvänd absorption av skadliga ämnen.