En person som inte har kroniska problem med ökande blodtryck brukar vanligtvis inte behålla de nödvändiga medicinerna i hushållslådan och vet inte vad man ska göra i sådana fall. Men ingen kan garantera att det aldrig kommer att stiga upp. Därför bör du förstå hur du snabbt kan minska högt blodtryck hos hemmetabletter och folkmedicinska läkemedel. Om allt inte gör det i tid kan det bli allvarliga konsekvenser:
- njursvikt
- problem i hjärtets arbete (ischemi, infarkt, angina eller stroke);
- minnesstörning
- nederlag av extremiteterna.
Läkemedel som snabbt minskar blodtrycket
Droger som påverkar trycket är många, så om du känner dig sjuk (huvudvärk, svaghet, yrsel) är det värt att mäta blodtrycket. Baserat på dess resultat, och det är värt att välja ett läkemedel.
Hur snabbt minska övertrycket?
Använd detta läkemedel som Metoprolol, Captopril och Inifedipin. Doseringen ska bestämmas enligt instruktionerna, med beaktande av alla befintliga kroniska sjukdomar. Om trycket steg till 180, skulle det vara effektivt att använda Andipan, Enapril, Cartopress och upp till 150 - Papazol och Dibasol.
Hur sänker man snabbt lågt tryck?
Hjärttrycket kan minskas genom att ta Atenolol, Verapamil, Ramipril, Enalapril och deras analoger.
Men det är inte alltid möjligt att snabbt få rätt medicin, vilket snabbt minskar trycket, i det här fallet kommer traditionell medicin att hjälpa, vilket resulterade i ett stort antal alternativa sätt att minska det.
Hur man snabbt sänker trycket genom populära metoder?
Det viktigaste är att säkerställa fred. Det är bekväm att sitta eller ligga och försöka slappna av. För att göra detta måste du sänka dina axlar, men håll nacken rak, sätt på tyst musik eller naturens ljud (surt låter bäst) och lyssna på din andning. Detta kommer att bidra till att normalisera rytmen hos alla organ, eftersom en av anledningarna till att öka trycket är negativa känslor och upplevelser.
Du kan lägga på vanligt sätt på kalvsmusklerna, axelområdet och den nedre delen av halsen senap. Värmen som bildas på dessa ställen kommer att expandera blodkärlen och blodet kommer att strömma ut och inom 10-15 minuter bör trycket börja minska.
Också effektiv är den ättiska kompressen applicerad på fötterna hos en person i 15-20 minuter och torkar med en vävnad fuktad i utspätt vatten med 5-6% ättika, de tidsmässiga och occipitala delarna av huvudet.
Det rekommenderas att förbereda en speciell dryck:
- Brew lös svart te.
- Lägg till en sked full av honung och en halv citron av medelstorlek.
Mycket bra hjälper också grönt te och ett glas färsk tranbär eller cowberry mors.
Alternativa metoder
Om du inte har några av de angivna produkterna, kan du helt enkelt ta en varm dusch, massera det ockipitala området och nacken med en ström av vatten eller häll i en behållare med varmt vatten (+ 37 ° C) och öka gradvis temperaturen till + 45 ° C, häll het.
Mycket effektivt sträcker akupunkturpunkterna som ligger under öronlocket i spåret. Att föra ett finger (utan tryckning) följer från dem och upp till mitten av nyckelbenet 10 gånger på varje sida.
Minska trycket borde vara för dem där en person brukar känna sig bra, vanligtvis är det 120 till 80. Och i
- Uteslut alkohol och rökning.
- Sova minst 8 timmar om dagen.
- Daglig övning i minst 20-30 minuter.
- Öka mängden frukt och grönsaker i din kost och begränsa - rött kött och godis.
- Den dagliga normen för C-vitamin ska vara minst 500 mg och kalcium 1 mg, och kroppen måste också vara mättad med kalium och magnesium.