Som ni vet är det svårare för kvinnor att nå euforiens tillstånd, orgasm, än en man. Anledningen till detta är kvinnans fysiologi. För att uppnå önskat resultat i sängen måste det rättvisare könet lära känna, känslor och känslor som uppstår under sexuell intimitet. Men för att, hur man uppnår orgasm för en kvinna, är det nödvändigt att noggrant förstå arten av uppkomsten av orgasm i kvinnans kropp, på vilken intensiteten av dess manifestation beror och vad som påverkar den.
Hur man når en orgasm för en tjej?
Den viktigaste faktorn som hjälper till att uppnå sexuell avkoppling är den gyllene medelvärdet mellan avslappning och stress under coitus.
Låt oss börja med spänning. Kvinnors orgasm, som orsakas av muskelspänning, hjälper dig att förstå hur man uppnår exakt vad som är inneboende i din natur. För att uppnå nöje är det inte tillräckligt att bara slappna av. Förbindelsen mellan det faktum att du påkör vissa muskelgrupper och når orgasm, döljer sig i upphetsning. Muskelspänning ökar blodcirkulationen i människokroppen. För att förstå hur snabbt du uppnår orgasm behöver du öka din excitability. För detta rekommenderar vi att du använder övningar som heter "Kegel övningar".
Om vi pratar om avkoppling, måste det vara kopplat i ditt sinne, medan kroppen är spänd. Många kvinnor hjälper till att slappna av hur de presenterar sina tidskriftssidor. Tänk dig att du kollar dina ögon genom linjerna, samtidigt som du känner dig avslappnad.
Hur man uppnår orgasm i sex, skrivit många böcker, artiklar. Allmänt som rekommenderar detta:
- Bli av med självkontroll. Kassera alla psykologiska problem som kan vara en personlig orsak till orgasmbrist.
- Var säker. Tveka inte ditt utseende, var naturligt. Öka ditt självförtroende i fritiden.
- Lita på din partner. Bli av med din rädsla först, arbeta med dem. Gå till träningarna speciellt skapade för detta.
- Tänk inte på hur man uppnår en stark orgasm. Orolig för det här, scoff du i din kropp. Stäm inte dig själv, att den här gången ska allt vara perfekt. Det kommer inte alltid vara så. Behandla din kropp som inte till huvudmålet, men sättet att uppnå nöje.
Hur uppnås orgasm med onani?
För att njuta av dig, borde du förstå din kropp. Tack vare det här kan du förbättra kön med din partner. Håll dig ensam med dig själv. För att känna hur man uppnår orgasm själv är det nödvändigt att du inte distraheras av någonting. Om det behövs inkludera lugnande musik. Om din själ önskar, tända ljusen, ta ett avkopplande bad med aromatiska oljor. Skapa alla förutsättningar som bidrar till din avkoppling, ta sedan en bekväm position för dig, börja smeka dig själv. Försök att förstå vilka åtgärder som är trevliga för din kropp, och vilka inte är.
Det är värt att notera att det finns sätt att hjälpa till att uppnå orgasm:
- Onani.
- Koncentration. En professionell sexolog väljer ut speciella övningar för dig. Det kan till exempel fokusera, koncentrera sig på känslor och känslor. Ett antal övningar hjälper till att njuta av det faktum att på grund av dina handlingar, din
partnern njuter. - Petting. Efter att ha lärt dig din hemliga hemliga önskningar med hjälp av onani, och lärt dig att fokusera uppmärksamhet, måste du lära dig tillsammans med din partner för att få glädje av sexuellt kontakt. Det finns inga specifika rekommendationer. När allt kommer omkring vet bara ett par exakt vad de tycker om och vad de inte gör.
- Traditionellt kön. Detta är det sista sättet att uppnå orgasm. Det är värt att notera att en lång förspel kan öka intensiteten hos kvinnlig orgasm.
Orgasm är en konst och en kvinna behöver närma sig detta med medvetenhet, efter att ha studerat kroppens känslighet.