Hur lär man en baby att sova genom natten?

Varje ung mamma vill att hennes nyfödda son ska sova hela natten och inte vakna. Tyvärr, de flesta barn i hela natten gråter många gånger, ständigt frågar att äta eller letar efter en napp. Naturligtvis kan du bara uthärda det, för förr eller senare börjar alla barnen sova, inte vakna, men det är bättre att försöka uppnå detta så snart som möjligt så att sömnbristen inte påverkar moderns hälsa och psykologiska mikroklimat i familjen.

I den här artikeln kommer vi att berätta hur du ska lära en baby att sova hela natten och erbjuda användbara rekommendationer för en korrekt organisation av barns sömn.

Hur lär man barn att sova hela natten?

Lär ditt barn att sova genom natthjälp med tips som:

• Använd inte bröstet som ett medel för lugnande, mata endast bröstmjölksmjölken när han är riktigt hungrig;
• försök att lägga barnet i sängen samtidigt;
• gradvis överge användningen av en napp;
• innan du går och lägger dig, men senast 30 minuter före sängkläder, matar din baby tättare än vanligt;
• minska gradvis mängden mat som barnet konsumerar på natten. Efter ett tag måste du helt överge nattmatning;
• lägg din baby i sängen för att bara sova;
• Om det behövs, minska dagtidstiden.

Dessutom kan unga föräldrar som är intresserade av hur man lär sitt barn att sova hela natten dra nytta av metoden i Esteville, som är följande:

Först skakas barnet och lägger sig i sängen när han börjar dyka i sömn, men sover fortfarande inte lugnt. Om en baby cryps tar mamma eller pappa det i sina armar och upprepar återigen denna åtgärd. Detta fortsätter tills barnet själv somnar i spjälsängen. När det var möjligt att uppnå den önskade en gången, gå till andra etappen - när barnet börjar gråta, tas det inte i sina händer utan bara slår huvudet och kalven.

Vid fel, återvänder de till första etappen. Så, gradvis måste den lilla lära sig att somna i sin spjälsäng ensam. Därefter vägrar de att strida och uppnå vad de bara vill ha genom övertygande och tillgivna ord. Det sista steget är att bli självständig somna om moderen är på avstånd från barnet.