Beyoncé, som inte sparar sig, nästan varje dag tränar i gymmet, fortsätter att arbeta med hennes figur efter födseln, kan inte avhålla sig från en favoritbit.
Obligatorisk utbildning
I förra måndagen fångades paparazzi Beyonce i West Hollywood. Queen R'n'B kom ut i gymmet efter en uppfriskande cyklist träningspass på SoulCycle. Sångaren, som blev en tvillingmor i förra sommaren, fortsätter att släppa kilogrammen och arbeta på förföriska kurvor och har redan uppnått bra resultat.
Beyoncé, klädd i en svart T-shirt, en sporttröja med eget eget varumärke Ivy Park (£ 80), mesh leggings och höga Nike-sneakers, tillsammans med en livvakt, ledde till bilen. Hennes långa hår samlade hon i svansen och gömde ögonen under solglasögon i form av kattögon.
Läckra belöning
I popdivahanden höll en behållare Tupperware, där läckra chokladkakor täcktes med vaniljglasyr. Trots kosten bestämde den söta tand Beyonce att uppmuntra sig med gastronomiskt nöje.
Hårda hinder leder inte till bra. Självklart tycker sångaren det, fördärva sig med gott efter träning.
Diet Beyonce
Sweet passar perfekt in i kosten som Beyonce valde för sig själv. Hennes diet, kallad 5: 2, innebär inte att man avvisar någon produkt. Fem dagar i veckan äter hon som vanligt men utan fanatism och två dagar - begränsar antalet kalorier i kosten till 600 kalorier (helst för kvinnor till 500), vilket delar maten i två måltider för att klara en 12 timmars paus mellan måltiderna. På dagarna dricker Beyoncé örtte och mycket vatten.
- Beyonce har sitt eget tempel
- 20 offer för mode, vilket är dags att spara, tills det är för sent!
- 20 fakta om Disney prinsessor som kommer att chocka dig
Att döma av den blomstrande utseendet på maken Jay Zee, fungerar detta näringssystem, kombinerat med fysisk aktivitet.