Behandling av förstoppning hos vuxna bör bestämmas av deras utseende och orsaker. Den oberoende eliminering av förstoppning utan att bestämma de faktorer som orsakade det är endast tillåtet när detta patologiska tillståndet är ett enda fall eller det är ett behov av att snabbt rensa tarmarna (till exempel för att förbereda diagnostiska studier eller operation).
Från ett enda fall av avföring kan försening elimineras med laxermedel . Ett annat alternativ för att bli av med förstoppning är en avundsjukdom. För behandling av kronisk förstoppning hos vuxna används denna teknik inte för att Detta kan vara beroendeframkallande, vilket resulterar i att peristaltiken i tarmen försvagas. Därför kan problemet, som elimineras under en tid, bli värre i framtiden.
Metoder för behandling av förstoppning hos vuxna
Det rekommenderas att följa flera rekommendationer för tarmens arbete.
Den rätta kost- och dricksregimen
Diet med en tendens till förstoppning ger riklig användning av livsmedel som innehåller en stor mängd fiber. Det rekommenderas att äta oftare:
- morötter;
- betor;
- pumpa;
- zucchini;
- tomater (bättre i fräsch form).
Neka bör vara från:
- rovor;
- rädisa;
- svamp;
- vitlök;
- lök.
Dessa produkter innehåller många eteriska oljor som saktar ner peristaltiken.
Tarmarnas funktion påverkas positivt av rågbröd, bröd med kli, bovete, havregryn och päronkorn, kokt på vatten med tillsats av vegetabilisk olja. Det är nödvändigt att använda mer vätska (minst 2 liter per dag) för att bilda en normal volym avföring.
Övergivande av dåliga vanor
Det rekommenderas att vägra eller minimera mottagandet av alkoholhaltiga drycker. alkohol orsakar uttorkning av kroppen och har en negativ effekt på tonen i de ihåliga organens släta muskler (orsakar spasmer). Också ska bli av med rökning, tk. nikotin provocerar också utseende av förstoppning.
Korrekt sätt att leva på
Om du är beroende av förstoppning, bör du öka din motoraktivitet, gå in för sport, träna på morgonen eller gå på en daglig promenad i frisk luft. När stillasittande arbete rekommenderas att regelbundet ta raster med fysisk aktivitet. Vissa experter rekommenderar att du övar yoga, som innehåller övningar som syftar till att stimulera avföring. Det är också nödvändigt att observera dagens regim, ta mat och försöka tömma tarmarna samtidigt.
Förebyggande av stressiga förhållanden
Som det är känt är en av orsakerna till förstoppning den psykologiska faktorn och tillståndet i nervsystemet. Därför är det nödvändigt, när det är möjligt, att kontrollera ett psykologiskt tillstånd för att undvika nervös och psykisk överbelastning.
Förberedelser för behandling av förstoppning hos vuxna
Det finns flera grupper av laxerativa läkemedel för förstoppning hos vuxna. Med svag tarmmotilitet rekommenderas att ta droger med irriterande effekt (till exempel medel baserade på senna, buckthorn bark, bikasodila, etc.). Men behandling med sådana droger ska inte vara längre än tio dagar, och dessa läkemedel är kontraindicerade för behandling av förstoppning vid akuta hemorrojder.
Laxulosebaserade laxermedel (Dufalac, Exportal, etc.) kännetecknas av mildare verkan och säkerhet. Dessa läkemedel stimulerar tillväxten av tarmfloran och ökar volymen av fekala massor.
För en enda tömning av tarmarna är osmotiska preparat lämpliga ( Forlax , Fortrans , etc.). De är gjorda på basis av salter och främjar retention av vatten i tarmarna.
Med förstoppning av spastisk karaktär ordineras antispasmodika (Papaverin, No-shpa, etc.), lugnande medel.